开场：百城夜话返场

主播老于与喵喵开场，说明本期是「百城夜话」返场期，因听众投稿太多而临时加更，并解释这类稿件多为收集整理而非脱稿。

藏龙岛：教官口中的「最乱之地」

投稿人汤包回忆2014年军训时本地教官称藏龙岛是武汉最乱的地方，随后讲述杨桥湖晨跑发现中年男子遗体、辅导员每学期强调安全等经历。

龙柱传说、雷击宿舍与湖边尸体

讲述藏龙岛龙头雕像的传说、学校夏季被淹、六层宿舍楼多次遭雷击而旁边更高的钟楼与图书馆却安然无恙，以及学长提到杨桥湖尸体频发的原因。

人体器官作坊与藏龙岛的偏僻

投稿人称2012至2013年前后杨桥湖一带曾有涉及人体器官的犯罪窝点被查处，主播震惊于时间之近；随后用光谷广场与鄂州骑行说明藏龙岛之偏。

阿罗哈大巴：空车厢里的鬼手

2017年9月4日小朱独自搭乘阿罗哈客运，后排传来座椅声与咳嗽声，拍照后发现车厢顶部玻璃上有一只惨白人手，当天恰逢中元节。

车祸、司机与七天回魂

9月11日同车720-FP在冈山路段撞护栏致六死，行车记录仪显示司机多次低头捡东西；小朱认出同一辆车与司机，网友将事故与中元节、头七联系起来。

辟谣：照片缺乏一手证据

主播给出辟谣部分：车祸属实，但鬼手照片无原始原图与EXIF参数，发车时间与客运记录不符，很可能是后期拼接；并聊到低头捡东西的驾驶危险。

河南半截缸：玉米地里的无头精怪

投稿人小江的母亲正月十六在玉米地遇见一米五高、有四肢无头的黑色长方形，蹦跳追人；姥姥说这是黄河水灾亡魂凝聚成的「半截缸」，次日地里只留下并拢的脚印与滑倒凹痕。

齐齐哈尔地下城：516部队的历史阴影

围绕侵华日军516化学部队旧址，讲述工人文化宫地下铁门、大黑包、老火车站与富拉尔基地下坑道构成的庞大网络，以及巡逻声、无脸人影、失踪者与鬼打墙传说。

日本慈急综合病院：拍立得照片异变

在日读研的小建在慈急综合病院门口拍下拍立得，照片出现裂纹；九个月后发烧期间连续鬼压床，床头照片册第一张变成医院照片，龙虎山道士起卦后他烧掉照片才平息。

评论环节：工地法事与隧道鬼打墙

听众评论分享工地经理父亲请师傅做法被通报开除、项目出事又请人做法、租房夜半跺脚声、山里隧道听见女人哭声并遭遇鬼打墙等经历，节目在祝福与投稿号召中结束。