京郊工作室里的开场

主播介绍本期主题「保持欲望」与两位嘉宾：央美油画系教师郭亚冠、资深媒体创意人李孟夏。录制地点是郭亚冠的京郊工作室，一个猫狗鱼和植物共存的「动植物园」。

孔雀变火鸡：一个随缘的动物园

郭亚冠讲述工作室多次搬迁、收养被遗弃猫狗和植物的经历，以及网购孔雀苗养了半年才发现是火鸡的乌龙。他形容自己的态度是不主动、不强求、不图回报。

流浪狗的爱情与六只小狗

郭亚冠讲一只流浪小黄狗与自家大白狗的故事：大白狗「相信了爱情」，小黄狗却不断招来村里的狗，最后生下六只品种各异的小狗。朋友评价他养什么都生命力旺盛。

李孟夏的家：一面卢梭的墙

李孟夏讲自己 2012 年买房时反其道做加法，请画师参照卢梭画册在一整面墙上重新创作植物与动物，包括黑豹、火鸡和鹦鹉，让北京的家郁郁葱葱。

媒体黄金年代与「改变世界」的反省

李孟夏回顾 2001 年入行的媒体生涯，讲自己从「想改变世界」到发现连让身边人拧好牙膏盖都做不到的反省，并认为今天资讯扁平化是好事。

青春照相馆：神话女性，物化男性

李孟夏讲述「青春照相馆」IP 的由来，以及拍摄理念：拍有故事的女性和身体处于巅峰的男性。他提到社交媒体时代年轻男性用科技改造身体的现象，并回溯三岛由纪夫、高文安等先例。

给冈仁波齐的五十六公里项链

郭亚冠讲述「项链」项目：2016 年酒后写下一句话，留了七年头发，2023 年转山五十六公里把头发接成项链，用玛尼石作珠子。他谈到高反中石头闪现零点几秒绚丽颜色的体验。

李孟夏看展：肮脏的奇迹

李孟夏谈在蜂巢看「项链」展览的震撼，尤其是郭亚冠创作时间线的文献梳理，以及他不断自我改变、不被商业标签绑住的勇气。

高热度创作与低欲望生活

主播提出郭亚冠生活低欲望、创作高欲望的矛盾。郭亚冠讲自己本科毕业后在云南、老挝无目的漫游的经历，以及「反者道之动」的流动状态。

关于结果的执念与对凋谢的回避

郭亚冠追问李孟夏是否想拍下完美之后的凋谢与反噬，李孟夏坦诚自己害怕并回避这些，认为若破了对美的执念艺术价值可能更高，但现阶段做不到。

如何假装保持青春

主播念出李孟夏的标签：如何假装保持青春、不和年纪加起来两千岁的人合影、不跌味儿。李孟夏讲青春的可贵在于无限可能，以及自己保持一半好奇心、一半成见的方法。

向年轻人学习：套餐、单车与大屏

李孟夏讲自己从年轻朋友那里发现手机套餐十几年没换、骑共享单车姿势过时、同龄人已不会获取影视资源等细节，强调跨群体观察自己的重要性。

《绝望写手》与《苦尽柑来遇见你》

李孟夏推荐《绝望写手》，被七十多岁的人对事业的认真打动；又谈韩剧《苦尽柑来遇见你》，从韩国经历奥运与金融风暴后一代人从头再来中看到励志。

AI 写的欲望金句

主播分享让 ChatGPT 写关于欲望的金句，十句九句不怎么样，但「欲望是通向极致体验的原始趋力，极致体验是欲望的投影与幻灭」把两者联系起来。

荒岛荧光海与悬崖跳水

郭亚冠讲柬埔寨荒岛的极致体验：柴油发电机放音乐、夜里拍水激起荧光微生物；以及大年三十从十几米悬崖跳海，坠落时感觉在上升，上船后发现甲板有血。

李孟夏：我怕孤独，我是群居动物

李孟夏讲自己恐高、怕夜晚的海，2019 年跨年在苏梅岛遇台风与世隔绝两天的恐惧，以及最开心的时刻是和大家一起看日出，承认自己需要人。

中年之后想去哪里

两人聊离开北京长住的选择。李孟夏认为中年后要靠近医疗、要有人气，喜欢曼谷和里斯本；郭亚冠则对南美产巨龟的荒岛好奇，但表示只能阶段性居住。

收尾与火鸡开屏

节目收尾，嘉宾向听众打招呼。主播尝试用笑声引火鸡开屏未果，郭亚冠解释要高频声音才有效，众人在笑声中结束录制。