四[第51期] - 竟然中签伦敦马拉松了!来聊聊跑步的准备和风险

[第51期] - 竟然中签伦敦马拉松了!来聊聊跑步的准备和风险

四大中辍生·2026 年 8 月 5 日·1 小时
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创作者写的节目说明

没有想到主播竟然成为了一百多万人中的幸运儿,抽中了2027年伦敦马拉松的名额🎉🎉🎉是的,没错,要跑马拉松了!

众所周知,作为世界顶级赛事之一的伦敦马拉松中签难度有多高,加上今年四月份人类首次跑进两小时大关的壮举,也让这场赛事更加吸引人了🤩

作为在备赛初期的超级新人跑者,这一期邀请了平时也常常跑步的濠哥,一起聊了聊他的跑步经历、小故事、以及一些风险提示。

如果一切顺利的话,我们之后会继续分享这段马拉松备赛旅程,第一个10k,第一次撞墙,第一个半马……

运动有风险,跑步需谨慎,一起加油🏃🏻‍♀️‍➡️!

~~~~~~手动分割线~~~~~~

(💛录播客的时候突然忘记了兔子的正式名称是配速员,在这里正名一下,感谢各大赛事保持匀速带领大家冲线的配速员们💕)

(💛关于伦马关门时间 - 播客里聊到了,但当时有点不确定,之后查了一下,官方的关门时间是最后一批跑者出发后的八个小时,也就是1930。在这之后,终点线会移动到另一个secondary Finish Line,并保留到午夜。也就是说官方关门时间以外的跑者可以选择上收容车结束比赛,也可以选择在非封闭道路的人行道上继续完成比赛,但这批跑者好像不会收到官方成绩以及奖牌。2027年由于有两个比赛日,周六的关门时间是七小时四十五分,直到1730;周日的关门时间和以往一样是八小时,并且有secondary Finish Line。伦敦是目前世界七大满贯中关门时间最宽松的赛事~感恩🥹)

(💛不太重要,还有一个参赛途径忘记提了,叫做good for age,它针对男女不同年龄组有一个达标成绩,如果你有通过认证的达标成绩并且是英国居民就可以申请,但也是有名额限制,并且是按速度从快到慢录取,目前还未开放报名,详情请戳☝🏻)

(🎵追梦赤子心)


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四大中辍生

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四大中辍生 · 8 月 5 日 · 1 小时

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没有想到主播竟然成为了一百多万人中的幸运儿,抽中了2027年伦敦马拉松的名额🎉🎉🎉是的,没错,要跑马拉松了!

众所周知,作为世界顶级赛事之一的伦敦马拉松中签难度有多高,加上今年四月份人类首次跑进两小时大关的壮举,也让这场赛事更加吸引人了🤩

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如果一切顺利的话,我们之后会继续分享这段马拉松备赛旅程,第一个10k,第一次撞墙,第一个半马……

运动有风险,跑步需谨慎,一起加油🏃🏻‍♀️‍➡️!

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(💛录播客的时候突然忘记了兔子的正式名称是配速员,在这里正名一下,感谢各大赛事保持匀速带领大家冲线的配速员们💕)

(💛关于伦马关门时间 - 播客里聊到了,但当时有点不确定,之后查了一下,官方的关门时间是最后一批跑者出发后的八个小时,也就是1930。在这之后,终点线会移动到另一个secondary Finish Line,并保留到午夜。也就是说官方关门时间以外的跑者可以选择上收容车结束比赛,也可以选择在非封闭道路的人行道上继续完成比赛,但这批跑者好像不会收到官方成绩以及奖牌。2027年由于有两个比赛日,周六的关门时间是七小时四十五分,直到1730;周日的关门时间和以往一样是八小时,并且有secondary Finish Line。伦敦是目前世界七大满贯中关门时间最宽松的赛事~感恩🥹)

(💛不太重要,还有一个参赛途径忘记提了,叫做good for age,它针对男女不同年龄组有一个达标成绩,如果你有通过认证的达标成绩并且是英国居民就可以申请,但也是有名额限制,并且是按速度从快到慢录取,目前还未开放报名,详情请戳☝🏻)

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四四大中辍生

四大中辍生

几位固定主播以个人经历和闲聊为主的清谈播客,话题从生活琐事自然延伸到健康、心理与社会观察。

已收录 63 期 · 最近更新 10 月 30 日

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