创作者写的节目说明

我在混沌app的《品牌第一性原理》上个月上线啦🎉而且取得了课程top 1的好成绩嘻嘻。从混沌用户到混沌讲师，感觉自己确实也在上一个周期完成了一次成长蜕变。而这次当我以表达视角重新了解混沌时，我发现我们的本质非常，那就是：不喜欢聊战术，因为它不是本质、它会快速变化和过时，尤其在中国商业的语境下。我们更相信本质的“第一性原理”，喜欢抽象的框架逻辑和体系，同时更相信实操和一线案例。本质（why）-框架体系（what）-战术（how）- 实操和一线实战（结果）。

所以今天我请来混沌的在线负责人，不只是聊内容，更是从“第一性原理”去聊聊关于商业、认知，和人生的「建模逻辑」。

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✈️本期嘉宾：韩笑（混沌在线负责人）

｜第一性原理不是答案，而是一种看待问题的方式

战术会不断变化，甚至每个月都变。真正能穿越周期的，不是具体打法，而是一个人如何建立框架、理解变量、判断优先级。
「战术是千变万化的，但建模能力决定你怎么看世界。」

｜第一性原理取决于你建立的模型

第一性原理不是一个标准答案。不同的人面对同一个问题，会抽象出不同的第一性原理，因为他们背后的模型不同。
「不是先有第一性原理，再有模型；而是先有模型，才知道什么是你的第一性原理。」

｜能建模的人，一定不是线性思维，而是系统思维

真正会建模的人，不会头痛医头、脚痛医脚，而是把问题放回它所在的系统里，看变量、环境、关系和反馈。
「真正能构建模型的人，看世界一定是系统性的。」

｜通识教育的意义，是让人重新成为“全人”

品牌、商业、创新的底层都不只是商业学科，而是哲学、社会学、文学、心理学、科学共同构成的世界观。分科教育把人训练成工具，而通识能力让人重新拥有完整的理解力。
「知识是为了目的，文化是为了丰满生命。」

｜真正好的内容不是Feed，而是编辑

Feed机制给你喜欢看的东西，满足的是即时多巴胺；编辑机制给你真正需要的东西，提供的是延迟满足后的认知积累。

「真正复杂、深邃、滋养人的东西，一定需要时间。」

｜今天不缺信息，缺的是识别信号的能力

AI时代信息爆炸，信息差越来越小。真正的问题变成：什么信息对我来说是信号，什么只是噪音。

「信号不是客观存在的，它取决于你要解决的问题，以及你对问题建立的模型。」

｜混沌2026年的选题，其实是在做时代信号识别

四个方向不是热点清单，而是对未来趋势的判断：

1️⃣ AI商业应用落地

2️⃣ 新消费、新人群、新品牌策略

3️⃣ 以中国文化为根基的创新案例

4️⃣ 创业者心力与向内求

｜好内容既要前瞻，也要共振，还要提供支持

内容不能只有启发，也要能回应当下处境。尤其对创业者来说，真正好的内容不是单纯inspire，而是让人觉得自己的困难被理解、被支撑。

「好的内容系统，要同时主外和主内：看见趋势，也安顿人。」

｜真正的直觉，是长期建模后的推演

很多优质选题不是来自数据，而是来自长期积累之后的直觉。数据只能告诉你已经发生什么，真正的判断要看到还没被多数人意识到的问题。

「直觉不是灵感，而是长期建模后的推演。」

｜AI时代唯一的解法，是识别自己是谁，然后把长板拉到极致

当AI让很多普通能力变得廉价，每个人和组织都必须更清楚自己的生态位。真正的胜算，不是变得全能，而是足够清楚自己是谁。

「创业也好，干什么事也好。目的都是回答“我是谁”。」

｜真正难的是经过现实锻造后的理想主义

纯理想主义容易逃避商业，纯商业主义又容易失去高度。更难也更有价值的位置，是让思想保持高度，同时让动作接受现实检验。
「我喜欢的是经过现实锻造后的理想主义。」

｜当共识消失以后，表达开始从"叙事"走向"在场"

从贾玲/百元之恋到莫兰迪的感悟。今天，共识越来越难建立，品牌真正重要的已经不是讲一个统一的故事，而是首先识别时代情绪、与之共振；再在一个具体场景里，让自己的存在产生意义。

「品牌不是越来越会讲故事，而是越来越会"在场"。」

｜老板们的变化：从向外探寻机会。变成了向内重建确定性

过去的创业者更关心外部机会：新模式、新增长、新风口。
但当大势收缩、AI重构一切，真正重要的问题开始回到内部（组织、现金流，创始人的价值观和心里等）

「过去组织问题会被增长掩盖；当业务收缩，所有基本功都会变成生死局。」

｜“Learn how to learn”，比学习本身重要

⚠️韩老师分享的“100个关键词学习法”，以及我的思考mapping（道：我的表达母题；法：标准与原则；术：抽象的搜索素材；器：多年经验的表达载体、形式）

｜未来最大的能力，是不断识别信号与噪音

确定方向之后，真正的成长不是按既定剧本前进，而是每在过程中不断判断什么值得保留，什么应该放弃。每一次选择，都在重建自己的模型。

「时代变了，标准答案不在原地，而是在路上。」

｜AI让1到90分越来越容易，但90到100分仍然属于人。

AI可以开始变得前所未有地容易。但最后的判断、责任、创造和取舍，依然需要人来完成。关键问题是：你是谁，你想过什么生活。「如果你是被AI替代掉的那90%，那意味着你可以真正拥有作为“人”的自由。」

｜AI时代、女性，和“繁衍感”

｜成熟不是不敢再“沉溺”，而是掌握“上岸”的本事

年轻时可以全情投入；成熟以后，依然允许自己热爱、沉浸，但也拥有随时抽离、回到现实的能力。

「30岁以后，不是不再沉溺，而是学会如何上岸。」

在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点，点一下跳过去

AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的，不是节目方的宣传语

最值得听的

麦肯锡式一百个关键词加教材目录的学习法，两周能跟新领域的人对话不露怯。

别处听不到的

混沌在线负责人首次拆解选题机制、嘉宾失手原因与 slogan 改字的内部考量。

最打动人的

父亲癌症手术后进 ICU 的十天，让她承认医生也做不了什么，只能陪伴。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

混沌在线负责人韩笑罕见地拆开内部视角：一年四个选题方向怎么定、嘉宾为什么失手、slogan 从「最有梦想的人」改成「仍有梦想的人」。她讲宗毅用猪八戒点醒自己「被信任也是一种能力」，也讲父亲进 ICU 那十天如何打碎她对科学的单一信仰。后半段关于 AI 时代什么会被替代、地球 Online 世界观的讨论，比多数商业对谈更诚实。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

混沌在线负责人韩笑做客「jennifer无穷动」，与主播贾老师对谈近两个半小时。节目从混沌十二年积累近七百堂课程、服务两百万认知型用户说起，讨论第一性原理与「建模」的关系、混沌与知识付费和商学院的信噪比差异、2026 年四个选题方向（AI 商业落地、新消费新品牌、中国文化根基的创新、向内求）、挑选嘉宾的标准与失手经验。中段转向创业者的焦虑变化：从向外找机会到向内重建确定性，AI 焦虑的本质是基本功问题被增长掩盖。后半段聊学习方法（麦肯锡一百个关键词法）、AI 时代什么会被替代、生态位与「勇敢成为自己」，最后落到繁衍感、地球 Online 世界观、三十岁前后认知变化与身体这个「唯一的战友」。

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