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快来和全国的跑友一起打卡、闲侃吧！

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本期嘉宾厉害了，是跑步领域头部播客《跑者日历》的主播佳凝。

佳凝因为工作的关系接触跑步和马拉松，至今已有10个年头了。她和搭档“南子”堪称跑步播客的劳模，两个作为主力经营了数档播客栏目。

本期，大望鹿作为一个跑步x播客领域的新人，向佳凝讨教一些和播客有关的问题。佳凝真诚地分享了很多朴实的想法和干货。希望对你也有帮助。

右二：佳凝

左二：南子