
No. 309 - 想谈高质量恋爱?2026沪上恋爱技术分析
11 月 8 日 · 1 小时 14 分

都说你的边界,就是你所使用的语言。那,会沟通的人,他们的世界到底有什么不一样的呢?以前会对沟通表达课程有些误解,觉得学说话是不是就意味着把沟通模式化了,是不是就不真诚了,如果是这样,那宁愿选择笨拙而真诚吧。
但通过本期与梁秋阳老师的对谈,我们了解到,原来沟通,讲究的是认知与心智,当你有了认知,无需传授话术技巧,便可化危机于无形,轻松处理各类关系。
他举例说爸爸妈妈不会和孩子沟通的时候,往往会简单粗暴地否认需求:“你为什么要买娃娃,娃娃有什么好的?”他不是在否认你,只是他不知道要怎么回应不想给你买娃娃这件事情。 又比如,如何在聊天时机智地问出“你为什么不理我?”且能收到对方的积极反馈,如何说服一个犹豫对象去接收你的建议,如何去激发你的表达欲令你说出来的话更有信服力。
原来小小的话语,在提高认知后,会有大大的能量。在这个充满对立与冲突的当下,如果我们都能对沟通方法有一些掌握,这个世界会不会就多一些温柔?
以内在的专精,而不是外在的反馈,为目标。
[]你是有“信念感”的人吗?
[]修炼内在专精,感受持续收获的美好
[]很多光束照进你的生命里,最后形成一片投影
[]人生应该及时行乐还是先苦后甜?
[]逻辑上不可能永远选择最快乐的那一步
沟通到底是为了植入心智,还是为了减少暴力?
[]如果你是赵敏,怎么说服张无忌跟你在一起?
[]如何引导心有白月光的人跟你在一起?
[]套路就是先认知过载,再认知减负
[]没有方法时,我们会粗暴地“否认需求”
[]如果你是周芷若,怎么扭转被抢婚的局面吗?
[]“你为什么不理我”可以怎么聪明地表达?
[]快植入一下!
[]表达如表白,是收尾而不是冲锋
如何激发表达欲,让我说话不紧张?
[]当你足够想说,你就不会紧张
[]当你在替别人发声,你就有无限勇气
[]害怕是“模糊的”,一件具体的事情绝不可怕
[]会表达的人好像小叮当一样!提问什么都有方法应对!
本期嘉宾:梁秋阳,奇葩说第六季、奇葩说第七季辩手。
微博@梁某秋阳
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something about 自己
No. 103 爱好 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6275459b39454b52f7bfec76?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 91 节奏 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61d9b6b37b21e2adfa42b12d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 71 勇敢https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/610574bf9b37bf42000bd235?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 62 朋友 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/609fff50d651108f4877fe7b?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
something about 武侠
No. 106 杨过 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/629cd227ad687865cc281ed7?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 82 岳灵珊https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61743c54c4970d10b41ec878?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 68 周芷若 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60ea8352109952e781f493a9?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 63 赵敏https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60b266f1bef1b331d0e79c5d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 54 殷素素张翠山https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/604c1cb2cb4847efd227fe2d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 48 陆小凤 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60043215bf6d77c9089f4c6e?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 42 黄蓉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5fccab72dee9c1e16d048088?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
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No.108 松弛
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No. 87 稳定
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61b379c0724c3a8798f1f309?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 86 职场
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No. 55 约会
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No. 66 Instagram
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No. 43 lululemon
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something about 法律
No. 94 拐卖妇女罪
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No. 70 继承法
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No. 27 婚姻法
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No. 309 - 想谈高质量恋爱?2026沪上恋爱技术分析
11 月 8 日 · 1 小时 14 分

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都说你的边界,就是你所使用的语言。那,会沟通的人,他们的世界到底有什么不一样的呢?以前会对沟通表达课程有些误解,觉得学说话是不是就意味着把沟通模式化了,是不是就不真诚了,如果是这样,那宁愿选择笨拙而真诚吧。
但通过本期与梁秋阳老师的对谈,我们了解到,原来沟通,讲究的是认知与心智,当你有了认知,无需传授话术技巧,便可化危机于无形,轻松处理各类关系。
他举例说爸爸妈妈不会和孩子沟通的时候,往往会简单粗暴地否认需求:“你为什么要买娃娃,娃娃有什么好的?”他不是在否认你,只是他不知道要怎么回应不想给你买娃娃这件事情。 又比如,如何在聊天时机智地问出“你为什么不理我?”且能收到对方的积极反馈,如何说服一个犹豫对象去接收你的建议,如何去激发你的表达欲令你说出来的话更有信服力。
原来小小的话语,在提高认知后,会有大大的能量。在这个充满对立与冲突的当下,如果我们都能对沟通方法有一些掌握,这个世界会不会就多一些温柔?
以内在的专精,而不是外在的反馈,为目标。
[]你是有“信念感”的人吗?
[]修炼内在专精,感受持续收获的美好
[]很多光束照进你的生命里,最后形成一片投影
[]人生应该及时行乐还是先苦后甜?
[]逻辑上不可能永远选择最快乐的那一步
沟通到底是为了植入心智,还是为了减少暴力?
[]如果你是赵敏,怎么说服张无忌跟你在一起?
[]如何引导心有白月光的人跟你在一起?
[]套路就是先认知过载,再认知减负
[]没有方法时,我们会粗暴地“否认需求”
[]如果你是周芷若,怎么扭转被抢婚的局面吗?
[]“你为什么不理我”可以怎么聪明地表达?
[]快植入一下!
[]表达如表白,是收尾而不是冲锋
如何激发表达欲,让我说话不紧张?
[]当你足够想说,你就不会紧张
[]当你在替别人发声,你就有无限勇气
[]害怕是“模糊的”,一件具体的事情绝不可怕
[]会表达的人好像小叮当一样!提问什么都有方法应对!
本期嘉宾:梁秋阳,奇葩说第六季、奇葩说第七季辩手。
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No. 103 爱好 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6275459b39454b52f7bfec76?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 91 节奏 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61d9b6b37b21e2adfa42b12d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 71 勇敢https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/610574bf9b37bf42000bd235?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 62 朋友 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/609fff50d651108f4877fe7b?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
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No. 106 杨过 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/629cd227ad687865cc281ed7?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 82 岳灵珊https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61743c54c4970d10b41ec878?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 68 周芷若 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60ea8352109952e781f493a9?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 63 赵敏https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60b266f1bef1b331d0e79c5d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 54 殷素素张翠山https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/604c1cb2cb4847efd227fe2d?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 48 陆小凤 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60043215bf6d77c9089f4c6e?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 42 黄蓉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5fccab72dee9c1e16d048088?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
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No.108 松弛
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No. 87 稳定
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No. 86 职场
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No. 55 约会
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No. 94 拐卖妇女罪
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/620d1e63f9d6e00563318b01?s=eyJ1IjogIjVlN2RiZTc4MGE3YmQ4MDljMmU4NWQwOSJ9
No. 70 继承法
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No. 27 婚姻法
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