嘉宾介绍:本期嘉宾｜龙哥（安瑟 / A11BERICH）东北出生，北京工作生活12年，现定居深圳。拥有14年互联网行业用户产品与运营经验，经历过游戏、知识付费、在线教育、医疗等多个行业阶段，做过增长负责人，也经历过行业转折和路径重建。目前，他正以创业者身份，探索如何结合AI解决教育与职业成长中的现实问题。在他身上，你会看到一个典型但又少见的样本：一个从大厂上升路径中走出来的人，如何把过去14年的经验，重新组织成自己的第二人生。

主持人：Fancy

嘉宾：龙哥（安瑟 / A11BERICH）

个人主页：richology.cn

微信公众号：Richology

个人微信/即刻/抖音/小红书 同名：安瑟 A11BERICH

读书工具产品，可以插入到 shownotes 里，如果真的有需要的人可以去体验体验，正好在内测～～

「书跃」：https://book.richology.cn

� 收听方式：

喜马拉雅�️，小宇宙�，网易云音乐�，qq音乐�，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube.

时间线

00:00–03:10｜开场与嘉宾自我介绍

• “A11BERICH”与“龙哥”两个名字的来历
• 14年互联网经历概览
• 从北京到深圳，当前创业探索方向

03:10–16:18｜职业发展的早期驱动力

• 普通家庭出身的底层动力
• 对稳定、成功、财富的朴素理解
• 大厂路径如何成为人生默认选项

16:18–24:24｜自卑感、痛苦与超越

• 自卑如何转化成行动力
• 阿德勒与达利欧对其影响
• 痛苦和反思为什么是成长必经之路

24:24–27:46｜增长的核心：用户还是组织

• 协同增长观
• 用户价值与组织能力的双向飞轮

27:46–30:48｜为什么选择深圳

• 五年目标法
• 从外部成就转向时间自由
• 深圳作为新阶段载体

30:48–38:41｜职场与创业的思维差异

• KPI思维 vs 创业迭代思维
• 为什么很多大厂人难完成身份切换

38:41–42:28｜多重身份背后的统一问题

• 创始人、规划师、增长顾问的共同底层
• 归根结底都在做决策优化

42:28–51:13｜结构化思考与模型化输出

• 如何把前人的经验变成可复用模型
• 为什么方法论能降低人生和商业试错成本

51:13–01:00:39｜AI工具如何帮助知识转化

• 从“爱读书但用不上”到认知训练产品
• 输入、提炼、练习、应用的闭环

01:00:39–01:06:32｜AI时代的职业安全感

• 安全感的来源不是平台，而是清晰认知自己
• 为什么自我认知会成为关键能力

01:06:32–01:13:40｜Richology 与人生丰盈框架

• 财富、健康、关系三大课题
• 提升认知密度，改善人生决策质量

01:13:40–结束｜AI时代的一人公司与创造力

• 善用AI的人会替代不会用AI的人
• 创造力、好奇心与“未被规训的部分”为何更珍贵
• 对孩子与成人都成立的启发

10个深度问题

• 你回看14年大厂经历，真正可迁移的能力到底是什么？
• “双减”这件事对你最大的冲击，是收入、身份，还是信念？
• 你为什么会把自卑感视作一种可利用的驱动力？
• 你怎么看“进步=痛苦+反思”这句话在现实里最难做到的部分？
• 站在增长负责人的角度，你为什么认为用户和组织不能被割裂讨论？
• 从北京到深圳，这个选择更像逃离，还是主动重排人生优先级？
• 职场人转创业者，最难切换的到底是资源、身份，还是思维方式？
• 你现在做教育科技、职业规划、企业增长，本质上是不是在做同一种事？
• AI时代为什么会把“自我认知力”推到比技能更高的位置？
• 如果一个35岁左右、路径依赖很强的人来找你，你会先让他打破哪一个执念？

5个吸引力亮点

1. 不是鸡汤式转型，而是真实的大厂人重启样本
2. 14年互联网经验如何被重新组织成第二人生资产
3. 双减之后的人生重构，极具时代代表性
4. 把职业规划、企业增长、教育科技串成同一条底层逻辑
5. 适合30+职场人、转型者、创业者反复收听

《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队