
11 月 4 日 · 2 小时 06 分

12周说长不长,说短也不算短。PB计划第三季的新手营,就这样来到了最后一周。和常规版的学员们不一样的是,大家几乎都是从零开始,也没有特别明确的参赛目标。但是对于处于起步阶段的大家来说,这个时期是收获最大,成就感最强烈的时候。具体大家有什么收获,听节目就知道啦。
感谢大家的信任以及一路的陪伴,也感谢我们的教练在整个训练周期中的付出,感谢所有关心我们支持我们的朋友们。训练营的结束意味着新征程的开始,咱们赛道见!
感谢 巷贩小酒 和 Fan同学 为新手版的学员们提供毕业奖品!
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11 月 4 日 · 2 小时 06 分

S10E12: 应对减量和充碳带来的焦虑,以及一个"事故"连连却又成功达成的PB
10 月 29 日 · 51 分钟

S10E11: 差5秒的拥抱、多伦多PB、云丘山雨战和来自紫金山十攀总监的分享
10 月 21 日 · 1 小时 08 分

S10E10: 蛋白粉、肌酸、酸樱桃汁... 各种运动补剂有什么用,又怎么吃?
10 月 14 日 · 55 分钟

PB计划 · 2023 年 4 月 5 日 · 1 小时 01 分
12周说长不长,说短也不算短。PB计划第三季的新手营,就这样来到了最后一周。和常规版的学员们不一样的是,大家几乎都是从零开始,也没有特别明确的参赛目标。但是对于处于起步阶段的大家来说,这个时期是收获最大,成就感最强烈的时候。具体大家有什么收获,听节目就知道啦。
感谢大家的信任以及一路的陪伴,也感谢我们的教练在整个训练周期中的付出,感谢所有关心我们支持我们的朋友们。训练营的结束意味着新征程的开始,咱们赛道见!
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11 月 4 日 · 2 小时 06 分

S10E12: 应对减量和充碳带来的焦虑,以及一个"事故"连连却又成功达成的PB
10 月 29 日 · 51 分钟

S10E11: 差5秒的拥抱、多伦多PB、云丘山雨战和来自紫金山十攀总监的分享
10 月 21 日 · 1 小时 08 分