直立行走解放了双手，却让生育成为最危险的赌局；人每天都有5次得癌症的机会，身体却在不知不觉中拯救了你；“肤色”、“种族”并没有生物学意义，却掀起了多少血雨腥风……

《人体简史》不仅是一本揭示人体神奇奥秘的科普书，还是一本引人深思的哲学书。读完你会发现，医学的进步大部分时候靠的是误打误撞，而我们活着就是一场壮丽的意外。既然身体是由错误构成的杰作，那我们该如何与它相处？这对我们看待当今社会的种种现象又有何启发？

无论如何，有一点毫无疑问：你就是个真正的奇迹！哪怕花9万多英镑就能买到构成人体的所有化学物质，也拼凑不出独一无二的你！我们应该为自己24小时精密运行的身体感到骄傲，它不是机器，是生命！

感谢由防脱及头皮护理品牌吕推出的专研头皮护理系列【橄榄吕】赞助本期节目。

00:05:10 花9万多英镑就能买到构成人体的化学物质！它们构成了你，这就是生命的奇迹。

00:08:40 人体张开的面积比你想象的还要巨大。

00:12:50 就算你把所有的事情都做错了，身体还能维持和保护你很多年。

00:14:55 听觉是一项遭到严重低估的奇迹，耳朵的设计近乎完美。

00:23:05 真正可持续性的护发是护头皮！而不是护发本身。

00:29:10 骨骼这套无比精密的机械设备，藏着许多你不知道的秘密。

00:34:52 人一生中，心脏完成的工作量令人叹为观止！

00:37:31 血液无可替代！为什么一直没有人造血液？

00:40:33 呼吸系统：“同呼吸共命运”原来是有生理学解释的！

00:44:38 免疫系统：发炎是免疫系统战斗过后的痕迹。

00:54:57 你以为你是你自己，其实你是你自己加上你的微生物们。

00:58:53 女性是人类线粒体的神圣守护者。

01:00:45 Y染色体正在消失！但性别也许并不是必需，或者我们需要新的性别决定机制？

01:06:00 生育、腰痛、智齿...这些东西背后隐藏了多少人体的bug？

01:20:28 并不是人体的每一种反应都有用，比如鸡皮疙瘩和打嗝。

01:25:15 原来在生物学领域，并没有“肤色”、“种族”这回事儿！

01:28:05 男性和女性容易得的疾病不同、对药物的药理反应也可能不同！

01:32:10 医学的怪诞发展史！用荒诞、偶然、野蛮来形容不足为过。

01:41:28 看完本书我们的take away。

01:43:38 本期学习推荐

出油、断发、头皮瘙痒，这些都是你头皮屏障受损的表现。想要从根本改善发丝问题、拥有健康好看的头发，头皮的稳定性至关重要。橄榄吕的护发理念就是通过修复头皮屏障来维护头皮的防御体系。当头皮屏障强韧，发丝自会蓬松轻盈，就像内心强大的女性，无需刻意造型，也能自在从容，实现内外稳盈。

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�本期学习推荐

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