为人父母后，突然就懂了那些被互联网吐槽的桥段，比如到家会想在车里坐一会儿再上楼，比如上厕所的时候格外不想出来。

孩子带给了我们很多快乐，但也无时无刻不在的吸取大人的精力。我们告别了电影院，告别了朋友聚会，告别了说走就走的旅行，告别了夫妻的二人世界，情绪和疲惫不断累积下，总会有个黑色小人在跟我说：“逃吧，逃出去快乐一会儿，没关系的”，但也有一个白色小人在耳边低语：“你是孩子的爸爸妈妈，你应该多陪陪孩子，你需要时刻守护她”。

这期，我们邀请了两位家有小月龄宝宝的妈妈，我们聊了夜醒、崩溃、玄学带娃，也聊了老公的“眼里没活”和家里带娃应该怎么分工。

最后我们达成一个共识：养孩子这件事，先保大人。

你累、你想逃、你愧疚——这都很正常。逃避可耻但有用，你不是一个人。

欢迎在评论区分享那些你想逃离的瞬间，和你创造时间空间的“小套路”。

【本期对话者】

嘉宾：婧婧、小依

婧婧：4月龄女宝妈妈丨从怀孕就很紧绷，但也正学着放松

小依：5月龄男宝妈妈丨希望能成为一个完美的妈妈

主持人：老康、大周

老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马

大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了

【收听指南】

00:00 想逃不是两三天，每天都想逃很多遍

05:00 有一种崩溃叫娃哭得撕心裂肺，老公呼呼大睡

12:00 怎么喘口气？谁还没点邪修手段

19:00 带娃哪有不炸的

23:00 为母则刚？这不对吧

27:00 眼里没活的老公，和那些看不见的隐形家务

32:00 带娃的核心原则：我忙着你就不能闲着

41:00 还没生的姐妹，孕期一定多出去玩！

45:00 情绪崩溃先保大人，这种时候孩子活着就好

【关于我们】

《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。

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老康: oldkang0927

大周: qibaobaba2408