一个合格男人，到底该会什么？

赚钱养家、做饭带娃、提供情绪价值，最好事业有成、情绪稳定，顺便再把身材管理好。

标准越列越长，男人们开始喊难；可仔细一看，其中不少要求，似乎只是一个成年人应该具备的基本能力。

这期节目，我们不替男性喊冤，也不急着给女性挑错。

两男两女从“男子汉不能哭”聊到赚钱压力、育儿分工、亲密关系与性别冲突。

比起讨论男人应该活成什么样，我们更想问：当“必须成功”不再是唯一答案，一个男人还能怎样确认自己的价值？

嘉宾介绍

胡佳威
性教育工作者，性教育品牌『保护豆豆』创始人，中国性学会家庭性教育分会秘书长，运营自媒体账号「胡子哥哥的男德学堂」，已出版作品《重要的性影响孩子一生》。除了很多Title之外，目前更是一个九个月大女孩的爸爸。

唐云路
做记者十多年，播客《逛街专家》主播，也是五岁男孩的妈妈。擅长从消费、商业与具体人物的故事里观察时代变化。

Mia
两个男孩的妈妈，也是《爸爸了吧》资深听友。正在努力阻止“男子汉不能哭”的老剧本，继续传到下一代。

本期聊了什么

• “男子汉不能哭”不只压抑了男性表达情绪的能力，也可能削弱他们理解伴侣和孩子情绪的能力。
• 当代女性普遍被要求兼顾事业、家庭与情绪劳动，所谓“新时代对男人要求太多”，也许只是过去女性长期承担的平均难度。
• 如果一个男人从小只被教会“必须成功”，当事业、收入或婚姻没有达到标准时，他可能连一条体面的退路都找不到。
• 网络上的“满分伴侣”不等于真实生活中的伴侣需求。看见一个具体的人，比争论“男人应该怎样”“女人都想要什么”更重要。
• 当女性越来越独立，男性真正的竞争力未必只是收入和身高，而是照顾自己、参与家庭、保持沟通，以及倾听与共情的能力。

金句节录

“为什么很多男孩子没有办法理解情绪价值？因为我们从小连表达情绪的能力，都已经被阉割了。”
——胡佳威

“如果你觉得现在对男人的要求太多了，那其实就是这个社会对一个普通女性的平均要求。”
——唐云路

“男性被要求走一条必须成功的路。一旦做不到，又没有人教过他们其他东西，他们就不知道该往哪里退。”
——老康

“我们要看到每一个声音背后的具体的人，而不是直接用一个标签定义他。”
——胡佳威

本期不标准答案

如果非要给“新时代男性”划一条及格线，我们大概会写下这些词：

尊重他人、理解边界、照顾自己、愿意沟通、共同承担，也不把性别当作某门人生功课的免修理由。

不用成为完美男人，先成为一个完整而具体的人。

延伸链接 / 相关资源

• 胡佳威「胡子哥哥的男德学堂」
• 《逛街专家》｜小宇宙
• 《非暴力沟通》｜马歇尔·卢森堡

本期关键词：新时代男性、男性成长、性别角色、情绪价值、亲密关系、父亲参与、男性育儿、家庭教育、非暴力沟通。

关于我们

这里是《爸爸了吧》，一档由两位奶爸共同制作的播客。我们关注男性成长、家庭教育，以及那些没有标准答案的真实育儿现场。

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主播 | @老康不落跑 （微信：oldkang0927）@大周 （微信：qibaobaba2408）

剪辑 后期 | @三川止止

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