
136|从800米跑到马拉松:阿尔姆格伦的伤病、转变与纽约首秀
11 月 1 日 · 53 分钟

这是芬恩跑步三部曲最后一本,讲了他一步步入坑越野,最后花1年多打通UTMB的过程。其中他也采访了很多优秀的越野跑者,探讨了长距离越野跑运动员的动机、收获和自己从路跑转到越野的心态变化。
又是一个早上,请了@佳凝 @南子 @喵姐 一起聊了聊这本书。 书的内容太多,没有聊完全书内容,大家可以找来看一下,4星推荐。
本书简体版本在国内没有发行,可以到国际版本Kindle购买。
相关播客:参加UTMB是种什么样的体验?
预告下期读书会书目《像大佬一样奔跑》^_^
2023-06-14
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这是芬恩跑步三部曲最后一本,讲了他一步步入坑越野,最后花1年多打通UTMB的过程。其中他也采访了很多优秀的越野跑者,探讨了长距离越野跑运动员的动机、收获和自己从路跑转到越野的心态变化。
又是一个早上,请了@佳凝 @南子 @喵姐 一起聊了聊这本书。 书的内容太多,没有聊完全书内容,大家可以找来看一下,4星推荐。
本书简体版本在国内没有发行,可以到国际版本Kindle购买。
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2023-06-14
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