创作者写的节目说明

本期嘉宾视觉设计师Lok，一个“职业生涯被AI对半评分”的真实样本——正统美术院校毕业，5年工作经历，恰好覆盖生成式AI的“史前”到“史后”。

作为与AI交集较深的职业之一，Lok的履历，从最初的普通品牌视觉设计岗，变成在科研机构里担任视觉体验师。

这是一个真实个体不断打碎自我、重建绝活的过程。从他的经历出发，我们讨论了几个问题：

初级设计师的路被堵死了吗？
专业能力作废了吗？如果 AI 生成能60分凑合用、如果知识唾手可得，专业度和职场竞争力还是正相关吗？
千人千面的human-machine loop，AI可以是你的谁？下属、陪练、其他专业线同事...
“系统-岗位-任务”，自上而下地看创意工作的自动化（经济价值）

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时间轴

本系列内容立意——当我们站在AI重构职业价值的分水岭

一问：初级设计师，路变窄了吗？

从地产公司品牌设计到科研机构视觉体验经理，真实职场里的设计师并不只干设计的活

AI辅助拓宽能力边界，设计师也能投顶会

目前并没看到有设计师因为AI被裁掉

二问：AI的能与不能？如何让自己更好地被赋能？

初级设计师的任务已有60%可被AI替代或增强

work with AI的正确姿势，设计师从“执行者”变成“判断者”

目前AI的主要短板难是以进入传统生产工作流

AI丰富了设计师工具箱，曾经高度分化的专业线壁垒被拉低

三问：专业、专家，还有必要吗？

AI赋能下，零门槛转行做设计师是否有可能？

AI是一个照妖镜，“下好单”的关键是具有拆解专业问题的能力

四问：价值与意义

新格局尚未成型，AI的产出还未有稳定价值衡量体系

不断抛弃旧自己，才是职业成长常态

实用经验

写好prompt的秘诀

实用小众工具

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本期推荐读物

《共智时代》，作者伊桑·莫里克

如果你对与AI合作感到无从下手，书里提供了一个框架，供参考：

对你工作中所包含的任务，进行分级

只属于人的任务（今天的 AI 毫无用处，碍事儿；或有版权等隐患）
委托任务（先让 AI 干，你检查和指导它改进）
自动化任务（你基本不用费时间检查）

协作模式（推荐第二种）

半人马：人和 AI 有明确分工，界限鲜明
半机械人：两者的劳动深度交织在一起，根据技术的发展，根据个人的长短板，动态调整

在小宇宙查看该单集文稿

说明里标出的时间点，点一下跳过去

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一位视觉设计师的职业生涯被生成式AI对半切开：前半段手搓海报，后半段用AI清洗两万条数据、写代码、投学术会议。他给出的结论和常识相反——AI不是让设计师下岗，而是把设计师从执行者变成判断者。他分享了自己投稿学术会议时用AI写论文、发现审稿人AI味很浓的经历，还推荐了免费好用的Google AI Studio。如果你好奇AI时代设计师怎么转型，这期能给你具体答案。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目邀请视觉设计师Lok，围绕其职业生涯被生成式AI对半切分的经历，探讨AI对设计行业的影响。Lok从商业地产公司的杂务设计师，转型为科研机构的视觉体验经理，用AI完成数据清洗、代码生成，甚至投稿学术会议。节目聚焦四个问题：初级设计师的路是否变窄、AI能与不能、专家是否还有必要、个人价值如何实现。Lok认为AI擅长产出六十分七十分的内容，设计师应转向判断与整合；AI是补充而非替代，但价值体系正在被重新定义。他分享了自己的心法：快速执行、动态推理、抛弃过往拥抱新物。主播老王补充了系统-岗位-任务的分析框架，并推荐《共智时代》作为参考。

AI 识别的章节

章节

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