内EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

内外之间·2022 年 7 月 20 日·40 分钟
创作者写的节目说明

这期节目做了一些有意思的尝试。

第一个尝试是记录了两种声音的样子。

🥱疲惫的样子和😄饱满的样子。

都原封不动的一五一十的保留了下来。

第二个尝试是不做声音的后期处理也不剪辑。

只加了bgm和片尾曲。

创作者最大的自恋是关于自我暴露。最深的恐惧也源于自我暴露。

没有技术的美化和剪辑。一五一十的记录。

应该算是较为真诚的一次试探了。


✍️关于uko的述职报告✍️

Uko的全新职场体验就像是一场臣服实验。

关于臣服实验这本书,大家可以去看看。

我们是否能够排除个人的喜好和内在声音的指指点点,

只是单纯的去全心全意的做一个工作呢?

其实我们的工作里,充满了情绪、评价,这些都发生在我们小小的脑袋里。

这些东西让我们拖延且焦虑。so what about,放掉这些标准和期待。

老老实实,就是做一项工作而已呢?


🔥关于内外之间是什么意思?🔥

这个节目很少有讲道理或者充满干货的时刻,

但这个节目有大量的空白。

像突然被拉进了一个特别安静的空旷的场域,你在这里是可以喘息的。

这是一个让人能够放松的节目。这个放松不是去做一场理疗,被重压之后的松弛。

这个放松是忙碌间隙里的空袭,你可以完全停下来的空隙。

在这个空隙里,你不会被忙碌和焦虑驱使,是珍贵的静默时刻。

在这个一直需要注意力和喧嚣的互联网里,这个安静的节目成为了一场有趣的实验。


📖关于uko最近在看的一本书📖

这本书的作者指出

羞愧感/被羞辱的感觉 具有极大的破坏力

当你feel ashamed 的时候,你的人生可能会因此不同。

互联网加速了这样的道德制裁的机制的形成。

当网络上的人,是你生活里不相关的朋友的时候,我们会非常容易对这些id 去人格化。

看完这本书后,我也自省,我也加入了这样的道德制裁而自治。

我们需要培养一种网络的道德责任感。

如果你在现实生活中,对人有礼貌;那么在网上也应该如此。


🎈最后讲两个有意思的历史小故事🎈

苏东坡、崔护、吴山感花岩,和背后的大反转

“人面桃花相映红”的崔护爱情小剧场

苏东坡也来插了一脚,那和吴山上的感花岩到底是什么关系呢?!!

(图源网络:https://zhuanlan.zhihu.com/p/357051054)

岳飞、秦桧和宋高宗,君心难测啊!

一个可能很多人都知道的历史的另一面,

关于一个排名老九君王与生俱来的不安感


🎵Bgm: 

Silent Prayer by Celine Hayes。       

🎵片尾曲:

sheluvme by Tai Verdes                

你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。

如果你喜欢这一期节目,欢迎订阅、收藏和转发。

🌟期待能在听友群见到你:进群请找小uko,wx号是 theuko / 进群密码:内外之间 🌟

我的即刻id是UKOOKUO

我的小红书是:Uko喜欢讲历史 (已经更新了!!快夸我!!!)

那么内外之间,我们关注和自己相关的一切。

谢谢你陪我。

说明里标出的时间点,点一下跳过去

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内EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

内外之间 · 2022 年 7 月 20 日 · 40 分钟

EP39 入伏指南:开局真心话,后头怎么盘活靠你们了!

创作者写的节目说明

这期节目做了一些有意思的尝试。

第一个尝试是记录了两种声音的样子。

🥱疲惫的样子和😄饱满的样子。

都原封不动的一五一十的保留了下来。

第二个尝试是不做声音的后期处理也不剪辑。

只加了bgm和片尾曲。

创作者最大的自恋是关于自我暴露。最深的恐惧也源于自我暴露。

没有技术的美化和剪辑。一五一十的记录。

应该算是较为真诚的一次试探了。


✍️关于uko的述职报告✍️

Uko的全新职场体验就像是一场臣服实验。

关于臣服实验这本书,大家可以去看看。

我们是否能够排除个人的喜好和内在声音的指指点点,

只是单纯的去全心全意的做一个工作呢?

其实我们的工作里,充满了情绪、评价,这些都发生在我们小小的脑袋里。

这些东西让我们拖延且焦虑。so what about,放掉这些标准和期待。

老老实实,就是做一项工作而已呢?


🔥关于内外之间是什么意思?🔥

这个节目很少有讲道理或者充满干货的时刻,

但这个节目有大量的空白。

像突然被拉进了一个特别安静的空旷的场域,你在这里是可以喘息的。

这是一个让人能够放松的节目。这个放松不是去做一场理疗,被重压之后的松弛。

这个放松是忙碌间隙里的空袭,你可以完全停下来的空隙。

在这个空隙里,你不会被忙碌和焦虑驱使,是珍贵的静默时刻。

在这个一直需要注意力和喧嚣的互联网里,这个安静的节目成为了一场有趣的实验。


📖关于uko最近在看的一本书📖

这本书的作者指出

羞愧感/被羞辱的感觉 具有极大的破坏力

当你feel ashamed 的时候,你的人生可能会因此不同。

互联网加速了这样的道德制裁的机制的形成。

当网络上的人,是你生活里不相关的朋友的时候,我们会非常容易对这些id 去人格化。

看完这本书后,我也自省,我也加入了这样的道德制裁而自治。

我们需要培养一种网络的道德责任感。

如果你在现实生活中,对人有礼貌;那么在网上也应该如此。


🎈最后讲两个有意思的历史小故事🎈

苏东坡、崔护、吴山感花岩,和背后的大反转

“人面桃花相映红”的崔护爱情小剧场

苏东坡也来插了一脚,那和吴山上的感花岩到底是什么关系呢?!!

(图源网络:https://zhuanlan.zhihu.com/p/357051054)

岳飞、秦桧和宋高宗,君心难测啊!

一个可能很多人都知道的历史的另一面,

关于一个排名老九君王与生俱来的不安感


🎵Bgm: 

Silent Prayer by Celine Hayes。       

🎵片尾曲:

sheluvme by Tai Verdes                

你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。

如果你喜欢这一期节目,欢迎订阅、收藏和转发。

🌟期待能在听友群见到你:进群请找小uko,wx号是 theuko / 进群密码:内外之间 🌟

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以主播个人经历为切入点的自我成长与人文观察播客,融合心理学、性别议题与生活哲学

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