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136｜从800米跑到马拉松：阿尔姆格伦的伤病、转变与纽约首秀
11 月 1 日 · 53 分钟
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杰克蜀黍的唠叨 · 2025 年 10 月 3 日 · 42 分钟
105 如何跑出完美的比赛@跑步科普
马特·菲茨杰拉德是一位著名的耐力运动和营养作家，也是一位经过认证的运动营养师。他是44本有关跑步和健身的畅销书的作者，其中包括《80/20 Running》、《Brain Training for Runners》、《Racing Weight》和 《Iron War》，该书入围了 2012 年 William Hill 年度体育书籍长名单 。他是 Competitor.com 和 Active.com 的专栏作家，并为Bicycling、Men’s Health、Triathlete、Men’s Journal、Outside、Runner’s World、Shape和 Women’s Health撰稿。他住在加利福尼亚州圣地亚哥。
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2025-10-02
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