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136｜从800米跑到马拉松：阿尔姆格伦的伤病、转变与纽约首秀
11 月 1 日 · 53 分钟
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杰克蜀黍的唠叨 · 2025 年 9 月 14 日 · 20 分钟
102 杰克丹尼尔斯博士@跑步教练
【主题】
一早看到新闻，杰克丹尼尔斯博士于 2025 年 9 月 12 日离世，享年92 岁。所以，想和大家回顾一下这位传奇的跑步教练、训练哲学和VODT系统。聊一下，丹尼尔斯从一个“厌跑者”成长为世界级教练的故事，和他对这项运动产生的深远影响。
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2025-09-13
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