开场：什么是闯祸？毛冬的越野跑崴脚事件

主持人佳佳引出“闯祸”话题，主播们讨论定义。毛冬分享在虎跳峡越野跑时因面子硬撑导致韧带断裂的经历，引发关于鲁莽与面子的讨论。

佳佳的投屏事故与石老板删光照片

佳佳讲述在公司投屏跳操误串到石老板给甲方放PPT的屏幕，场面尴尬。石老板分享误删手机中一年半孩子照片和全家旅行记录，懊悔不已。

石老板的童年阴影与佳佳的苏州口误

石老板回忆小时候丢卡西欧手表被父亲愧疚教育，留下多年心理阴影。佳佳分享在无锡演出时口误说成苏州，跪地磕头道歉的糗事。

佳佳与周奇墨的尴尬打招呼

佳佳回忆在单立人开业时想与周奇墨打招呼，却因紧张问出“怎么介绍你”的蠢问题，事后懊悔。

观众分享：银行主管的“瘸了”与服务员被点燃

观众分享银行工作关心主管却像阴阳怪气的经历。毛冬讲述用“兄弟”“牛逼”点燃服务员热情的故事，引发关于沟通方式的讨论。

观众分享：与暴躁老板battle与学生会洗澡唱歌

观众分享在艺术品公司大会上与暴躁老板battle的经历。另一观众讲述高中学生会开会时忘关麦，洗澡唱歌被全校领导听到的糗事。

观众分享：与奥地利老板的出差囧事

观众分享与奥地利老板出差时叫了破车、老板着急赶飞机自己却醉酒睡觉的故事，引发关于职场心态的讨论。

主持人的名字尴尬：于和伟与郭展豪

观众分享主持时把于翔宇叫成于和伟的演出事故。东东枪回忆在上海主持时忘记老朋友郭展豪名字的尴尬经历。

石老板的童年三大祸：苹果、卡西欧、计算器

石老板详细讲述童年被父亲愧疚教育的三件事：苹果味道奇怪、丢卡西欧表、用计算器被砸，以及被父亲抱出家门。

代际理解：石老板与父亲的和解

石老板通过心理咨询意识到丢表并非自己的错，理解父亲当时也是年轻人。主播们讨论父母的教育方式与代际创伤。

观众分享：童年车祸与奶奶走失

观众分享三四岁时爬向妈妈导致皮卡翻车的事故。另一观众讲述奶奶患阿尔兹海默症后独自坐公交回老家，最终被送回农村。

观众分享：宿舍揭发、掉粪坑与游戏厅被抓

观众分享初中宿舍过生日被揭发、童年掉进粪坑、五年级去游戏厅被抓并指认同伴的故事。节目在笑声中收尾。