津春节特辑 | 在一地鸡毛中优雅发疯,在9天长假里学会隐身

春节特辑 | 在一地鸡毛中优雅发疯,在9天长假里学会隐身

津津乐道·2026 年 2 月 10 日·2 小时 03 分民俗与传统日常生活记录行业方法论
创作者写的节目说明

当成年人谈论春节时,我们在谈论什么?

是小时候大年初一清晨被鞭炮声支配的恐惧 ? 是面对家里20米长的贯穿式阳台,必须在大年三十前擦完的绝望 ? 还是那顿丰盛的年夜饭后,从初一吃到初五、仿佛永远不会消失的剩菜 ?

本期节目,四位主播从年前大扫除聊到年后同学会,分享了各自的“春节渡劫”经历。
这里有被鞭炮震碎的玻璃,有在批发市场拿着黑塑料袋装内行的尴尬 ,甚至还有同学会上老师被一砖头“开瓢”的硬核八卦 。

2026年的春节有9天长假 ,愿大家在这些嘈杂的仪式感中,能优雅地“发疯”,也能体面地“躲”出一点属于自己的清净。

祝大家春节快乐,吃好玩好,来年再战!

时间轴 & 精彩内容:

  • 开场与录音事故 一期纯粹的节前吐槽大会 。
  • 姝琦与老高的“世纪大和解” 某高老师郑重向姝琦道歉。揭秘两人长达半年的“冷战”始末
  •  睡眠保卫战 为什么长辈非要在大年初一早上6点就把全家叫醒?
  •  童年阴影:那些年,被楼上邻居的鞭炮崩碎的自家玻璃
  •  家务PTS:天津孩子的噩梦——家里那个20米宽、怎么擦也擦不完的大阳台
  •  赛博玄学:道家加持的“合体字”春联,和为了生意布下的奇怪阵法
  •  该省省该花花:以前过年为了凑商场满减券,全家出动练数学
  •  饮食之争:山西人:饺子必须配菜!天津人:晚上这顿只吃饺子!
  •  剩菜循环:年夜饭做8个菜的后果,就是未来5天都在帮冰箱“清库存”
  •  礼物流转:你送出去的点心匣子,最后可能会在转了一圈后回到你自己手里
  •  高能八卦:最离谱的同学会——老师酒后失态,被一砖头“物理开瓢”
  •  职场社死:高管跳《科目三》、挨桌敬酒……年会是i人的一生之敌
  •  假期展望:2026年的春节有9天假!我们该如何安放这漫长的自由?

【本期主播】

  • 姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)
  • 粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血
  • 朱峰:「津津乐道播客网络」创始人,产品及技术专家。(微博:@zhufengme)
  • 某高老师:「科技乱炖」主播,资深运维专家,互联网和 IT 行业从业20 年,现任某互联网安全公司高管。(微博:@某高老师,Blog:某高老师 – 人间观察)

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春联购买方式

【互动】

你在春节遇到过什么离谱的“渡劫”经历?欢迎在评论区让我们开心一下!

【制作团队】

后期 / 卷圈
运营 / 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦
产品统筹 / bobo
场地支持 / 声湃轩北京录音间

【联系我们】

希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受,这对我们来说十分重要。欢迎添加津津乐道小助手微信:dao160301,加入听友群

【关于「不叁不肆」】

走在40+的人生路上,我们想努力用真心感染每一个随行者,不论性别,不论地域,愿每一次对谈都可以带来豁达,愿每一次思维的碰撞都能获得和解,愿享受每次不期而遇,愿能看懂所有不辞而别,感激每一次遇见,永远爱憎分明,永远直面现实。

【关于「津津乐道播客网络」】

在一派纷繁芜杂里,我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板,拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流,分享经历,传播体验,厘清世界与你的关系。

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

春节到底该咋过?这期节目把成年人的春节烦恼全抖出来了:从擦玻璃的体力活到送礼的“贸易顺差”,从同学聚会的“网友见面”到年会的“捐奖”潜规则。主播们用亲身经历吐槽,天津、承德、北京的年味差异听得人直点头。最绝的是那个老师喝多亲学生女友被开瓢的故事,荒诞又真实。听完你会发现,原来大家都一样,在一地鸡毛中努力找乐子。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

本期春节特辑中,津津乐道与不叁不肆的主播们围坐吐槽春节的种种烦恼:从年味是仪式感还是刻板印象的争论,到扫房擦玻璃等家务的体力消耗;从送礼的人情往来与循环流通,到同学聚会的尴尬与危险;再到年会的社死现场与捐奖潜规则。节目通过具体的生活细节,展现了传统习俗在现代社会中的变迁与消解,最终落脚于对仪式感的重新理解——保留让自己快乐的小仪式,享受假期,学会在忙碌中隐身。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:00

开场:录音事故与主播矛盾

主播们因节前投放取消而情绪低落,引出姝琦与老高的矛盾,老高公开道歉,朱峰撮合,气氛轻松。

03:21

年味之争:仪式感还是刻板印象

讨论春节的烦恼,从放炮、拜年、扫房等习俗切入,对比天津、承德、北京的不同年味,老高回忆童年拜年场景。

15:01

扫房与擦玻璃:家务的体力活

吐槽过年前必须集中打扫的习俗,姝琦痛恨擦玻璃,老高与母亲抗争,讨论仪式感与家庭分工。

26:42

春联与民俗:贴春联的讲究

讨论贴春联的上下联、填仓日撕春联等天津民俗,引出道家加持的春联产品,主播们现场带货。

35:04

买年货与穿新衣:消费的变迁

吐槽年前采购的拥挤与体力消耗,回忆商场满减、批发市场砍价,讨论穿新衣习俗的由来与过时。

45:09

年夜饭与剩菜:饮食习俗的差异

对比天津、山西、承德的年夜饭习俗,吐槽剩菜问题,回忆物资匮乏年代凭票供应的场景。

59:58

拜年方式的演变:从串门到微信

讨论拜年从拎东西串门到电话、短信、微信的变迁,吐槽群发祝福与尴尬的寒暄。

1:07:31

送礼的烦恼:人情与面子

吐槽给长辈、小孩送礼的难题,讨论礼物的循环流通与“贸易顺差”,分享各自的送礼哲学。

1:21:19

同学聚会:叙旧还是冒险

讨论同学聚会的尴尬与危险,分享老师喝多亲学生女友被开瓢的极端案例,分析聚会心理。

1:31:10

时间被占据与工作焦虑

吐槽过年期间时间不属于自己,工作安排、猫的安置、回谁家过年等烦恼,讨论大家庭解体后的仪式感缺失。

1:43:23

年会文化:社死与捐奖

吐槽年会出节目、敬酒、捐奖等潜规则,分享各自经历,讨论年会文化的差异。

1:52:11

回血小贴士与新年展望

分享春节让自己放松的小仪式,如看电影、泡腊八醋,呼吁以享受心态面对假期,最后拜早年结束。

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津津乐道

津春节特辑 | 在一地鸡毛中优雅发疯,在9天长假里学会隐身

津津乐道 · 2 月 10 日 · 2 小时 03 分

春节特辑 | 在一地鸡毛中优雅发疯,在9天长假里学会隐身

创作者写的节目说明

当成年人谈论春节时,我们在谈论什么?

是小时候大年初一清晨被鞭炮声支配的恐惧 ? 是面对家里20米长的贯穿式阳台,必须在大年三十前擦完的绝望 ? 还是那顿丰盛的年夜饭后,从初一吃到初五、仿佛永远不会消失的剩菜 ?

本期节目,四位主播从年前大扫除聊到年后同学会,分享了各自的“春节渡劫”经历。
这里有被鞭炮震碎的玻璃,有在批发市场拿着黑塑料袋装内行的尴尬 ,甚至还有同学会上老师被一砖头“开瓢”的硬核八卦 。

2026年的春节有9天长假 ,愿大家在这些嘈杂的仪式感中,能优雅地“发疯”,也能体面地“躲”出一点属于自己的清净。

祝大家春节快乐,吃好玩好,来年再战!

时间轴 & 精彩内容:

  • 开场与录音事故 一期纯粹的节前吐槽大会 。
  • 姝琦与老高的“世纪大和解” 某高老师郑重向姝琦道歉。揭秘两人长达半年的“冷战”始末
  •  睡眠保卫战 为什么长辈非要在大年初一早上6点就把全家叫醒?
  •  童年阴影:那些年,被楼上邻居的鞭炮崩碎的自家玻璃
  •  家务PTS:天津孩子的噩梦——家里那个20米宽、怎么擦也擦不完的大阳台
  •  赛博玄学:道家加持的“合体字”春联,和为了生意布下的奇怪阵法
  •  该省省该花花:以前过年为了凑商场满减券,全家出动练数学
  •  饮食之争:山西人:饺子必须配菜!天津人:晚上这顿只吃饺子!
  •  剩菜循环:年夜饭做8个菜的后果,就是未来5天都在帮冰箱“清库存”
  •  礼物流转:你送出去的点心匣子,最后可能会在转了一圈后回到你自己手里
  •  高能八卦:最离谱的同学会——老师酒后失态,被一砖头“物理开瓢”
  •  职场社死:高管跳《科目三》、挨桌敬酒……年会是i人的一生之敌
  •  假期展望:2026年的春节有9天假!我们该如何安放这漫长的自由?

【本期主播】

  • 姝琦:「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播,互联网大龄产品经理(微博:@姝琦_HU,小红书:@姝琦同学)
  • 粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(微信公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血
  • 朱峰:「津津乐道播客网络」创始人,产品及技术专家。(微博:@zhufengme)
  • 某高老师:「科技乱炖」主播,资深运维专家,互联网和 IT 行业从业20 年,现任某互联网安全公司高管。(微博:@某高老师,Blog:某高老师 – 人间观察)

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本期春节特辑中,津津乐道与不叁不肆的主播们围坐吐槽春节的种种烦恼:从年味是仪式感还是刻板印象的争论,到扫房擦玻璃等家务的体力消耗;从送礼的人情往来与循环流通,到同学聚会的尴尬与危险;再到年会的社死现场与捐奖潜规则。节目通过具体的生活细节,展现了传统习俗在现代社会中的变迁与消解,最终落脚于对仪式感的重新理解——保留让自己快乐的小仪式,享受假期,学会在忙碌中隐身。

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开场:录音事故与主播矛盾

03:21

年味之争:仪式感还是刻板印象

15:01

扫房与擦玻璃:家务的体力活

26:42

春联与民俗:贴春联的讲究

35:04

买年货与穿新衣:消费的变迁

45:09

年夜饭与剩菜:饮食习俗的差异

59:58

拜年方式的演变:从串门到微信

1:07:31

送礼的烦恼:人情与面子

1:21:19

同学聚会:叙旧还是冒险

1:31:10

时间被占据与工作焦虑

1:43:23

年会文化:社死与捐奖

1:52:11

回血小贴士与新年展望

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

拼多多吐槽拼多多制造物流焦虑,用退出再进的方式获取优惠券。
46:30负面
瑞幸类比瑞幸的优惠券策略。
47:26中性
京东提到京东节日不休息,物流正常。
45:38正面
山姆提到山姆的半成品菜适合年夜饭。
50:55正面
稻香村提到北京特产稻香村作为伴手礼。
1:09:18中性
安利吐槽初中聚会变成安利推销会。
1:26:49负面

商业合作

AI 识别出的推广,播放条上用橙色区段标出

中插口播 · 道家加持春联主播们介绍一款道家加持的春联,售价49.8元,可通过津津乐道公众号小店购买,强调限量。
30:23 – 35:03商业合作
津津津乐道

津津乐道

以科技与商业为底色的深度对谈节目,近期聚焦企业AI转型落地、跨境创业与行业实操,矩阵化运营并孵化「在野」等新系列,线下现…

已收录 305 期 · 最近更新 10 月 23 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合30-50岁城市白领

这一期偏哪一派

偏京派内容主要由主播个人经历与圈内见闻驱动,结构松散,跑题被容忍,属于典型的熟人局式生产。

在哪里听

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