人际交往中，我们每个人都有自己不得不去面对的问题，面临不同程度的失格。归结下来，可能跟外界、与自身都有关。可我们往往总会有偏颇，要么就过于推罪于外界，要么就完全将责任揽在自己身上。

解决问题的方法可能不是指出谁是坏人，而是追根溯源去看看问题出在哪里。感性的打开自己，理性的剖析问题。

本期主播小黄和魏丹，对自己做了非常深度坦白。

如果你也是对抗性不强但又隐喻觉得哪里不对；如果你也是很难走出自己的结界但又在某些时刻不得不走出；如果你总是在反省自己但又不知道怎么做更好；如果你不得不在一些时候多准备几个面孔以面对各种人，但又有些疲惫；如果你对自己有那么一点点怀疑。

那，欢迎来听这一期。
在工作场合中，个人性格可能带来的一些影响。我们可能没有直接回答你的疑惑，但正如标题所言，非常坦诚且勇敢的面对自己，就是最好的出路。

主播：小黄、魏丹

01：48 在工作中，能看到一个人的能量球，但能量没有爆发

04：10 在工作中，边界感强是好事吗？

07：50 总喜欢反思，是另一个角度的「理中客」

11：37 「把欲望写在脸上」，也并不容易

16：30 人设，是每个人都在经营的东西 

18：50 「聚光灯恐惧」，你也有吗？

21：05 在团体里的角色可能不是真实的自己，只是保护色

21：58 我们有时候低估了冲突的价值，或高估了冲突的风险

28：16 过多的自我反思，没有什么必要

30：50 自责可能是另一种自我保护机制

36：30 尊重当下你的认知，坦诚面对

40：00 职场上，有限度的倾听是一种同理心体现

43：15 职场上，「管人」可能比「管业务」的效率更高，成本更低