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136｜从800米跑到马拉松：阿尔姆格伦的伤病、转变与纽约首秀
11 月 1 日 · 53 分钟
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杰克蜀黍的唠叨 · 2024 年 3 月 2 日 · 53 分钟
051 破三或者不破，是个问题？@纯闲聊
【嘉宾】
【话题】
老白做为一名明年本命年的跑者，最近三场马拉松都稳定PB2分钟（307-305-303），离破三还有1场半的距离。我们一起复盘他的训练和比赛。
所以，下场比赛，破三还是不破呢？？
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2024-03-02
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