姐姐姐说

姐姐说

制作:姐姐说GalPal · 2021 年 6 月开播 · 已收录 195 期 · 最近更新 10 月 21 日

三十而立,四十仍惑,无限人生,一起探索,这里是姐姐说。 欢迎你在公众号搜索 “ 姐姐说FM” 关注更多图文信息;或直接添加微信:galpal2021 加入百万听友群,成为我们的“精神股东”。

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AI 怎么看这档节目

面向30+女性的生活与成长播客,以轻松真诚的聊天方式探讨个人体验与社会议题。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合30+女性、关注自我成长的都市人群
风格轻松真诚的聊天式,主播分享个人经历与感悟,穿插实用建议,偶尔邀请嘉宾,氛围亲切自然。
聚焦垂直度中等,聚焦女性成长,但话题跨度较大。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
女性消费品个人成长课程职场技能培训生活方式品牌
想按你的品类找节目 →

全部单集195 期

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姐

2023 年 5 月 18 日

Ep.93 被好学生思维驯化的我们,可以变得坏一点

在录这期节目之前,我们从未想过,儿时被“成为好学生”所累的情绪,竟然从未离开。

1 小时 05 分

姐

2023 年 5 月 11 日

Ep.92 绝交,什么时候开始都不晚

在什么情况下,你会主动割舍一段友谊呢?

58 分钟

姐

2023 年 5 月 4 日

Ep.91 出版行业起底:童书销量大涨是这代人对短视频最后的抵抗

“当你开始做图书的时候,就相当于进入了一个清贫的行业”。

49 分钟

姐

2023 年 4 月 26 日

Ep.90 塔罗运势第六弹:春暖花开弟弟来

朋友们,万人催更的塔罗节目今天又要开张营业了!

57 分钟

姐

2023 年 4 月 19 日

Ep.89 和100个陌生人聊天,是成年人疲惫生活的浪漫冒险

这是一个和100位陌生人聊天的故事,一切源于一个瞬间产生的奇妙念头,却成就了一次次最奇妙的心灵之旅。

56 分钟

姐

2023 年 4 月 12 日

Ep.88 自闭症康复师:日日穿梭多重宇宙,融入每一颗孤独星球

每当面对不同年纪的自闭症的朋友们,朱颖都像在多重宇宙之间反复横跳。

1 小时 01 分

姐

2023 年 4 月 5 日

Ep.87 如果丁克养老院这么整,不会有人不愿意去吧?

作为一个丁克,六月时常会陷入对养老的似有似无的规划中,去养老院作为其中的一个选项,实在是个不太尽如人意的选择。

1 小时 04 分

姐

2023 年 3 月 30 日

Ep.86 多听身体的话,别让它被努力绑架

我们每个人从生下来不管曾感到多么孤独,都会有一个相伴一生的朋友,不管你正在经历烦恼、焦虑、痛苦,抑或正感到放松 […]

1 小时 02 分

姐

2023 年 3 月 21 日

Ep.85 女性意识觉醒了,不想服美役又爱美的我们怎么办

我们经常能在影视剧里看到这样的情节:女主长相普通,没有存在感,经常受欺负,有一天她开始化妆、减肥、研究穿搭,至 […]

1 小时 07 分

姐

2023 年 3 月 8 日

EP.84 性羞耻,让女孩儿们遭老罪喽

私处,是一个特殊的器官,既享受欢愉,也参与孕育生命。

52 分钟

姐

2023 年 3 月 8 日

Ep.83 女儿与母亲的对决:我们无法和解,却开始互相理解

这是一场母女之间的坦白局,也是抛离母女关系的一场女性之间的对谈。

1 小时 18 分

姐

2023 年 3 月 1 日

Ep.82 40岁只是比较有钱的20岁,吗?

在不久前我们和关雅荻老师共同录制的那期节目中,Zoe贡献了节目中最鼓舞人心的金句——40岁只是比较有钱的20岁 […]

1 小时 08 分

姐

2023 年 2 月 28 日

Ep.81 「听障儿童志愿者」这期节目他们听不到,但我们却要说

3月3日是全国爱耳日,这是一个普通人没太听说过的节日,它所倡导保护、帮助的听障人士也是普通人少有关注的群体。

53 分钟

姐

2023 年 2 月 22 日

Ep.80 能量疗愈师:我感知你就像雨落在身上

说起能量,过去听着“玄而又玄”,如今却变成了热词。

1 小时 06 分

姐

2023 年 2 月 15 日

Ep.79 City Girl 深山造窑:一旦忘了玩乐,内心便枯萎衰竭

久居都市森林,山居生活总是带些遥远而神秘的,像是梦里不足为外人道的桃花源,艺术家的浪漫与落拓,再不还有《向往的 […]

59 分钟

姐

2023 年 2 月 8 日

Ep.78 对话关雅荻:爱情这门课,离婚后才重新学

本期我们和「开放对话」主播关雅荻,一起聊聊他在35岁之后如何重新学习爱情这件事。

1 小时 03 分

姐

2023 年 2 月 1 日

Ep.77 塔罗运势第五弹:搞钱的号角已吹响

朋友们,新年伊始,万象更新,又到了虔诚倾听宇宙信号的最佳时节。

1 小时 03 分

姐

2023 年 1 月 19 日

Ep.76 春节我要去你家,考察考察你爸妈

俗话说:有钱没钱回家过年。

55 分钟

姐

2023 年 1 月 12 日

Ep.75 逛街送ppt模版,还有比这更离谱的店吗?

临近年底,相信打工人们的各种汇报、总结、展望和规划都已经开始支棱起来了。

52 分钟

姐

2023 年 1 月 4 日

Ep.74 拟音师的世界:世间万物都在说话

今天的嘉宾笑晨,因为看了一眼电视节目,就“勇敢追爱”跑来北京,找到我国拟音界泰斗魏俊华老师,拜了师,学起了拟音 […]

50 分钟

节目

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姐姐说GalPal · 2021 年 6 月开播 · 195 期 · 最近更新 10 月 21 日

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AI 怎么看这档节目

面向30+女性的生活与成长播客,以轻松真诚的聊天方式探讨个人体验与社会议题。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合30+女性、关注自我成长的都市人群
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聚焦垂直度中等,聚焦女性成长,但话题跨度较大。
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AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向

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这档节目偏哪一派

中性近 9 期里偏沪派 6 期、偏京派 3 期

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

全部单集195 期

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姐

2023 年 5 月 11 日

Ep.92 绝交,什么时候开始都不晚

58 分钟

姐

2023 年 3 月 30 日

Ep.86 多听身体的话,别让它被努力绑架

1 小时 02 分

姐
姐

2023 年 3 月 1 日

Ep.82 40岁只是比较有钱的20岁,吗?

1 小时 08 分

姐
姐

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