AI 怎么看这档节目
一档以情感陪伴为核心的文学化故事播客，主播小默/小莫单人讲述作者投稿、听友来信与网友转述的短篇故事，主打普通人的善意、坚守与命运情感。
听众画像35–44 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合偏好情感陪伴型收听的听众、长期跟随的老听众、喜欢文学化短篇叙事的听众
风格单人讲述，无嘉宾；叙事平缓、抒情克制，偏文学化与生活流，注重细节与情感余味；素材来自作者投稿、听友长信与网络转述。
聚焦定位清晰但偏泛情感叙事，垂直度中等：以文学化人物故事为稳定内核，题材跨度较大。
适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向 图书与阅读情感陪伴类App生活家居茶饮与咖啡
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默
15 分钟
默 2023 年 7 月 24 日
短的是爱情，长的是人生
文/晏凌羊新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已完结，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到…
30 分钟
默 2023 年 7 月 20 日
成云和映雪的爱情故事
豆瓣：喵咪戴戒指，公号和微博：小火炖牛腩 ~新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已完结，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏…
29 分钟
默 2023 年 7 月 17 日
曾经我们的晨阳镇
文/静斋新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已完结，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到…
14 分钟
默 2023 年 7 月 13 日
我的朋友来自1918
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已完结，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
32 分钟
默 2023 年 7 月 9 日
成为自己，然后才是别的角色，你永远是最重要的
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已完结，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
8 分钟
默 26 分钟
默 2023 年 7 月 1 日
发达了的老耳和他的白马
作者：木兰良朝非虚构类故事专辑 《默默道来：全民故事计划的300种人生》（点击名称，直接跳转）已完结！
10 分钟
默 24 分钟
默 2023 年 6 月 24 日
且让我拾起这一地鸡毛
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已上线，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
15 分钟
默 2023 年 6 月 21 日
有一些回忆，是日光也是阴影
作者：李荷西新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已上线，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助…
12 分钟
默 2023 年 6 月 17 日
莫错过了念头，去做想做的事，爱想爱的人
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已上线，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
15 分钟
默 22 分钟
默 2023 年 6 月 10 日
一点微小的喜悦和感动
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10 分钟
默 2023 年 6 月 8 日
宋国良和姜琳
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14 分钟
默 10 分钟
默 2023 年 5 月 31 日
你曾是哪种小朋友？现在，是怎样的大人？
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19 分钟
默 2023 年 5 月 27 日
木棉树下的小时候
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已上线，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
20 分钟
默 2023 年 5 月 24 日
后来，我终于又和别人一样了
任何生命在破土而出之前都是在黑暗中积攒力量，而后与阳光相遇，在苍穹下茁壮成长，势不可挡。
26 分钟
默 2023 年 5 月 20 日
今晚上的夜空很美，“我又想你。”
新书《焦虑症的自救》系列合集：和你一起战胜焦虑 （点击名称，订阅收听），已上线，如果你也有感觉恐惧；常常紧张；过于敏感；焦虑不安……希望这本书能帮助到到你。
7 分钟
