极极度舒适

极度舒适

制作:卓别灵 · 2024 年 8 月开播 · 已收录 57 期 · 最近更新 11 月 7 日

三个成熟女性突然特别想说话

AI 怎么看这档节目

三位五十加女性主播的漫谈式共读节目,从阅读、旅行与日常经验出发,聊中年女性的身体、衰老、死亡、消费与审美等生命议题。

听众画像35–44 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合中年女性、关注性别与代际议题的听众、喜欢人文漫谈与共读的听众
风格无嘉宾的固定三人对谈,共读与闲聊结合,偶有朗读诗歌或书籍片段;语气坦率、自嘲,带明显的代际与性别视角,从具体生活经验延伸…
聚焦定位清晰,聚焦中年女性生命经验与人文漫谈,选题集中且风格统一。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
图书与出版女性健康与保健护肤与个护文化旅行
想按你的品类找节目 →

全部单集57 期

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极

2025 年 3 月 29 日

vol.016 那些给我们当头一棒的“大锤之书”

关于书有谈不完的话题,这期聊聊那些曾经把我们当头一棒锤了的书,我们叫“大锤之书”。

1 小时 35 分

极

2025 年 3 月 21 日

惊喜加更“簪花诗会”:但愿你的道路漫长,充满奇迹,充满发现

本次“加更”簪花会在旅行途中举办的一次诗会。

55 分钟

极

2025 年 3 月 15 日

Vol.015 此生必去?旅行的“遗愿清单”

每个穆斯林都希望在死前去一次麦加。

1 小时 33 分

极

2025 年 2 月 28 日

Vol.014 妇女节特辑:我们是兴风作浪的奶奶吗

我们从庆奶出发,聊了聊“大女主”的话题,有对于这个称谓的困惑,也有一些感悟。

1 小时 32 分

极

2025 年 2 月 14 日

Vol.013 你问她什么是浪漫,她说该和谁搞浪漫

天水是一个喜欢谈恋爱但没怎么过过情人节的人。

1 小时 21 分

极

2025 年 1 月 25 日

Vol.012 真的勇士敢于直面银行账单

这一期的缘起是看到很多自媒体亮出年度账单,有喜有忧,一言难尽。

1 小时 34 分

极

2025 年 1 月 11 日

Vol.011 助眠,燃脂,排毒——会哭的人更长寿

哭是人类出生就自带的技能。

1 小时 32 分

极

2024 年 12 月 15 日

Vol.010 年终总结,抢在罗振宇前面做时间的朋友

要做年终总结,起初感觉无甚可说,再一想却是回忆满满。

1 小时 54 分

极

2024 年 12 月 1 日

Vol.009 何以解忧,唯有退休

2024年11月,55岁生日刚过,卓别灵接到单位人事部门电话,通知她办理退休手续。

1 小时 35 分

极

2024 年 11 月 16 日

Vol.008 幸好有亲哥亲姐挡枪,否则会被爹妈“虐死”

三个主播中,芳州有姐姐,卓别灵和天水有哥哥,我们都是家里的妹妹。

1 小时 34 分

极

2024 年 11 月 2 日

Vol.007 什么?!恐惧是一种生存优势

这次聊恐惧,其实是从身体那期延伸出来的话题。

1 小时 30 分

极

2024 年 10 月 19 日

Vol. 006 情爱之事,年过四十始知味

“人家说,在江户,真正的恋爱 得等到四十岁以后。

1 小时 33 分

极

2024 年 10 月 4 日

vol.005 时代变了,文艺青年能翻身了吗?

有个问题,芳州忍了好久了:“文艺”这个标签,什么都可以往上贴:穿长裙背帆布包,就会被形容成文艺;在网上看到有年轻人失恋受伤了,就有一堆热心人让你提防“文艺男”;…

1 小时 30 分

极

2024 年 9 月 21 日

vol.004 是时候认识那个叫“身体”的东西了

当我们讨论身体的时候到底在讨论什么?

1 小时 30 分

极

2024 年 9 月 7 日

vol.003 独居这事儿这么好,怎么没人告诉我

又近中秋,天水忍不住问了一个问题,为什么非要大团圆?

1 小时 33 分

极

2024 年 8 月 24 日

Vol.002 没活成20岁时期望的样子,但我并不抱歉

本期话题缘自卓别灵看的一部电影——《从21世纪安全撤离》,片中三位主人公穿越到20年后,对未来的自己有诸多失望,他们不想要这样的未来,故事由此展开。

1 小时 31 分

极

2024 年 8 月 11 日

Vol. 001 离开巴黎,仍在巴黎,回到巴黎

奥运会即将闭幕,不知你的心情是否如艾玛·包法利一样:“她既想死,又想去巴黎。

1 小时 37 分

节目

极极度舒适

极度舒适

卓别灵 · 2024 年 8 月开播 · 57 期 · 最近更新 11 月 7 日

三个成熟女性突然特别想说话

创作者的节目介绍

三个成熟女性突然特别想说话 别人泛文化 我们犯说话

AI 怎么看这档节目

三位五十加女性主播的漫谈式共读节目,从阅读、旅行与日常经验出发,聊中年女性的身体、衰老、死亡、消费与审美等生命议题。

听众画像35–44 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合中年女性、关注性别与代际议题的听众、喜欢人文漫谈与共读的听众
风格无嘉宾的固定三人对谈,共读与闲聊结合,偶有朗读诗歌或书籍片段;语气坦率、自嘲,带明显的代际与性别视角,从具体生活经验延伸…
聚焦定位清晰,聚焦中年女性生命经验与人文漫谈,选题集中且风格统一。
适合投放

AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向

图书与出版女性健康与保健护肤与个护文化旅行
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这档节目偏哪一派

偏京派近 6 期里 5 期偏京派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

全部单集57 期

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2025 年 3 月 15 日

Vol.015 此生必去?旅行的“遗愿清单”

1 小时 33 分

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2025 年 1 月 25 日

Vol.012 真的勇士敢于直面银行账单

1 小时 34 分

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2024 年 12 月 1 日

Vol.009 何以解忧,唯有退休

1 小时 35 分

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2024 年 11 月 2 日

Vol.007 什么?!恐惧是一种生存优势

1 小时 30 分

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2024 年 10 月 19 日

Vol. 006 情爱之事,年过四十始知味

1 小时 33 分

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2024 年 10 月 4 日

vol.005 时代变了,文艺青年能翻身了吗?

1 小时 30 分

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2024 年 8 月 11 日

Vol. 001 离开巴黎,仍在巴黎,回到巴黎

1 小时 37 分

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