11 月 3 日

126.打破“清淡长寿”滤镜：临床营养师带你扒开日料的健康伪装 ft. 鸽食百千万

6克盐就是一个饮料瓶盖，一碗味噌汤加几样腌菜就可能超标——把抽象标准变成可操作的参照。

10 月 27 日

第125期：在道顿堀的霓虹下原地奔跑91年：格力高跑者的中场休息与世纪传奇

第六代广告牌亮灯首年为大阪府带来1284.99亿日元、为日本全国带来2911.33亿日元经济拉动。

10 月 19 日

第124期：草台班子大赏：名古屋亚运会拉垮、高市早苗外交舔美、大臣公报私仇与冲绳美军治外法权

日本中央税收如何经转移支付变成地方基建预算，再变成议员的选票与政治捐款，这条利益链被讲得很清楚。

10 月 12 日

第123期： 霓虹电波的朋友们 I 天体物理博士聊诺贝尔奖—冰立方宇宙望远镜到底是个啥（小白都能懂版）

从泡利假设到五次诺贝尔奖，再到冰立方探测原理，一条线讲清中微子物理百年脉络。

10 月 9 日

第122期：霓虹电波的朋友们 | 家人催我嫁人生子，我跑去加勒比邮轮当酒吧服务生

从找中介、考海员证到办签证的完整上船路径，以及七个月无休、销售提成、每周150分钟免费网络的真实工作条件。

9 月 26 日

刘欢走了，我在东京重新听了一遍《梦回的家乡》

把《梦回的家乡》里“最美好的世界”与“最艰难的生活”两句设问对照起来读，讲清海外生活的两面

9 月 22 日

第121期：25年，终于要对“西瓜卡”上的那只企鹅说再见了

企鹅版权由插画师、JR东日本、电通三方共有，源于二十五年前的临时授权而非买断，这才是换角背后真正的结构性原因。

9 月 16 日

第120期：直到T恤干透｜投币，洗衣，然后不伦？日本洗衣店观察

三年洗衣房账单不到五万日元，对比三十万日元的洗烘一体机，一笔算得清清楚楚的经济账

9 月 8 日

第119期：松屋60年，从街头定食小店走进银座高端百货

松屋创始人每天骑摩托去吉野家边吃边记录口味和动线，却没有照搬，而是把店定位成大众综合定食屋。

8 月 31 日

第118期：这个10月,一起在东京和杏里、当山瞳.....重温Citypop的黄金时代

国内巡演暂歇，“反向奔赴”成行！

8 月 25 日

第117期：东野圭吾70亿日元遗产，真的会被充公进国库？ ！

本期节目，我们借着知名推理小说家东野圭吾突发去世并留下估算约 70 亿日元庞大遗产的悬念切入，用最通俗易懂的语言，为您系统性地搭起日本遗产继承与高额税收制度的底…

8 月 18 日

第116期：把飞机发动机搬进防汛机房：硬核拆解东京“首都圈外郭放水路”的运作密码

前几天上海因极端暴雨遭遇了严重的城市积水，“外水顶托，内水受限”的困境，让水无处可去。

8 月 11 日

第115期：0帧起手，甲子园观战不完全指南 ft 甲子园100年

每到夏天，总有那么一个地方能让无数人无精打采的夏日状态瞬间振奋，那就是——甲子园 ！

7 月 21 日

第114期：躺又躺不平，卷又没地方卷，我在北海道森林小镇找回人生节奏

大多数人规划的日本留学就业道路，往往是一条标准“单行道”：在语言学校拼命刷分、考名校，然后挤进东京大阪的高压职场卷年龄、卷KPI。

7 月 6 日

第113期：凭什么女性不能当天皇？ 深扒日本皇室的金枝欲孽

日本皇室正面临一场史无前例的“绝嗣危机”！

6 月 30 日

第112期：主播装修血泪史， 全屋日式装修避雷指南

提到“日式装修”，你脑海里是不是只有原木色地板、蒲团和挂画？

6 月 23 日

第111期：比利时小城的世界杯野望，揭秘日本足球的“欧洲兵工厂” ——圣图尔登

2026年美加墨世界杯，日本队在“死亡之组”中大放异彩，引发热议。

6 月 16 日

第110期：”野兽没有人权”！《周刊文春》如何从高雅文学沙龙变为嗜血扒粪的“文春炮”

2026年5月，日本首相高市早苗因涉嫌伪造短视频抹黑对手的丑闻陷入严重的政治危机，而引爆这枚新闻炸弹的，正是让整个日本政商娱乐界闻风丧胆的《周刊文春》。

6 月 9 日

第109期：加密币割散户，水军带节奏，文春炮下高市早苗首相失格！

日本政坛大翻车：当“招财猫”首相玩起水军与空气币，底线去哪了？

6 月 2 日

第108期：铃木敏文的遗产：便利店如何成为日本国家防灾生命线

2026年5月，日本零售传奇、7-11创始人铃木敏文离世。