2023 年 3 月 8 日

Vol.026 暧昧对象隔空对话：从好感到拉黑的极限拉扯

本期嘉宾：小黄、老王现场观众：白姐、虾猴子封面图：老王为小黄做的圣诞树小黄和老王是通过交友软件认识的一对朋友。

2023 年 3 月 1 日

vol.025 关于离别，一场人生必修课

关于小黄故事的第二趴双人场，聊的真的很多很多，会延后至下周上线。

2023 年 2 月 14 日

Vol.024 情人节特供：她的离奇情感史，果然生活最狗血

本期嘉宾：小黄、白姐现场观众：虾猴子线上视频接入观众：开心（虾猴子女朋友）我们录了有史以来最热闹的一期播客：听说要聊小黄的离奇情感故事，朋友们纷纷表示想要旁听这…

2023 年 2 月 9 日

Vol.023 我们认真思考了下，如果被裁员会怎样

【本期嘉宾】呼呼往前跑女士大厂又来裁员潮，面临危机，我们认真思考了下，关于裁员这件事情。

2023 年 1 月 26 日

Vol 022 酒后荒唐爆笑事，给你的生活助助兴

今天，我们来聊聊关于喝酒这件事情。

2023 年 1 月 18 日

Vol.021 治愈系电影片单：春节里给自己一个暖暖的拥抱吧

这一期我们想为大家推荐一些适合在春节期间观看的治愈系电影。

2023 年 1 月 3 日

Vol.020 我们收集了一屋子的开心事，祝你新年快乐

2022年底，我们向粉丝和朋友发出了问题邀请：“2022年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间是什么？

2022 年 12 月 19 日

Vol.019 我想出去玩！为什么我们热爱旅行？

录制这一期的时候，正是弹窗最严重的时候。

2022 年 12 月 6 日

Vol.018我们需要喜剧

最近，希望大家多看看喜剧。

2022 年 11 月 9 日

Vol.017 走散的朋友们，你们最近好吗？

在我们不长不短的人生当中，曾经有很多朋友，你以为会一直走下去，但却逐渐走散；偶尔想起，总会有无限怀念与遗憾。

2022 年 10 月 20 日

Vol.016疲惫的年轻人，开始在彩票站和寺庙许愿

今天这期录制之前，我们朋友的朋友中了一千万的彩票。

2022 年 10 月 12 日

Vol.015 恋爱和婚姻里如何保护自己？跟律师聊一聊感情问题

【本期嘉宾】白姐、呼呼往前跑（呼女士）恋爱和婚姻本该是幸福的存在，但面对纷扰多变的世界，我们如何能够有效地保护自己呢？

2022 年 9 月 30 日

Vol.014 甲乙方情仇录：今天对你低声下气的乙方，明天可能就是你爸爸

本期嘉宾：呼呼往前跑（呼女士）甲乙方关系与婆媳关系，并称人际交往中难以逾越的两大山脉。

2022 年 9 月 15 日

Vol.13 你有证据吗？真实的律师行业到底是什么样子？

本期嘉宾：白姐法律似乎离我们很遥远，但实际却无处不在。

2022 年 8 月 31 日

Vol.012 飞盘、骑行和热植，如何自由热烈而纯粹地取悦自己？

飞盘、露营、骑行、热植...最近被大众所关注到的运动与爱好越来越多，但他们被贴上的标签也越来越多“中产”、“媛”、“鄙视链”...但爱好应该是最纯粹的事，它是一…

2022 年 8 月 24 日

Vol.011 初次露营实录｜在狂风暴雨中的帐篷里放声高歌

露营无疑是今夏最火的运动之一，每逢周末，一夜之间漫山遍野都扎满了各式各样的帐篷，展示着一个又一个“仲夏夜之梦”。

2022 年 8 月 17 日

Vol.010 全程哈哈哈！从”童年影响“跑题到"爸妈罗曼史"

本期嘉宾：呼呼往前跑（简称呼女士）本来我们会担心，这期的选题会有些严肃，但没想到由于呼女士的加入，全程都在哈哈哈，剪辑的过程都觉得被自己治愈了，哈哈哈！

2022 年 8 月 10 日

Vol.009 回乡3天，姥姥给我带来了最大的精神内耗！

随着二舅热潮的褪去，美式也回乡待了三天。

2022 年 8 月 1 日

Vol.008 16年大厂血泪史的职场经验指南！纯干货

这期，我们想要给职场新人们一些小tips。

2022 年 7 月 25 日

Vol.6.5 「彩蛋」2个月播客生涯给我们带来了什么？

00：56 2个月做播客的感受和反思09：55 近期生活中的小美好你发现了吗？