AI 怎么看这档节目

一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目，近期更聚焦个体内在困境（无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结）与佛学认知，底色是向内探索与自我关照。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合对心理自助与自我成长感兴趣的听众、关注佛学修行与心理结合的听众、面临决策焦虑、情感操纵、沟通困境等具体心理议题的都市青年

风格单人讲述为主，无外部嘉宾；单集 51–73 分钟，以一本书或一档综艺为引子，穿插主播个人生活经历作类比；偏知识科普与心理…

聚焦中等偏泛：以心理与人文社会议题为轴心，近期向心理自助与佛学认知收窄，主题跨度仍较大但风格与底色统一。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

图书与出版知识付费与在线课程心理健康与冥想类App人文旅行与文化机构

想按你的品类找节目 →

全部单集935 期

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2023 年 12 月 7 日

【社会心理学】五月天假唱：偶像歌手和他最后的倔强

📻内容提要本期节目是“社会心理学”系列之五月天假唱风波。

21 分钟

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2023 年 12 月 1 日

【社会心理学】被透支的文化体力去哪里了？

📻内容提要本期节目是“社会心理学”系列之“文化体力”。

59 分钟

小

2023 年 11 月 28 日

【心理漫谈】把“人类学”作为方法：发现无聊生活的灵感与乐趣

📻内容提要本期节目是“心理漫谈”系列之“人类学”。

53 分钟

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2023 年 11 月 27 日

【心理】人脉管理是个伪命题？

📻内容提要本期节目是“心理”系列节目之人脉。

17 分钟

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2023 年 11 月 26 日

【人文与心理】《茶馆》：小市民探索微观生活的宝藏世界

📻内容提要本期节目是“文化与心理”系列节目之茶馆。

33 分钟

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2023 年 11 月 25 日

【音乐与生活】藏在BGM的音乐往事

🎙本期提要相信我们都会有这样类似的时刻：看到某个场景，脑海中就会响起特定的BGM，又或是在刷短视频时被一段BGM“洗脑”，以至于旋律在脑海中不断循环。

32 分钟

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2023 年 11 月 24 日

【社会心理学】再见疼痛：如何面对生命不能承受之痛苦？

📻内容提要本期节目是“社会心理学”系列节目之疼痛。

1 小时 09 分

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2023 年 11 月 23 日

【社会心理学】选择“占星”的人，都是什么人中龙凤！

📻本期提要本期节目是“宗教与人文”系列节目之现代占星师。

27 分钟

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2023 年 11 月 22 日

【宗教与人文】宗教文化里的割韭菜与智商税

📻本期提要本期节目是“宗教与人文”系列节目之宗教噱头。

11 分钟

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2023 年 11 月 21 日

【社会心理学】《巫师与先知》：科学的尽头是玄学吗？

📻本期提要本期节目是“社会心理学”系列节目之科学与玄学。

18 分钟

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2023 年 11 月 20 日

【职业生涯】博士毕业，真不如上“技校”学手艺吃香！

🎙内容提要本期是“职业生涯”系列节目之技校。

1 小时 05 分

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2023 年 11 月 18 日

【心理】如何在狗屁生活中做一个“长期主义者”？

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之长期主义。

13 分钟

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2023 年 11 月 17 日

【心理】抑郁来袭，朋克养生者的“防猝死套餐”有用吗？

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之压力与防猝死套餐。

24 分钟

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2023 年 11 月 16 日

【心理】《不原谅也没关系》：成长中的自我疗愈与情绪释放

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之创伤修复。

36 分钟

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2023 年 11 月 15 日

【心理】金莎“恋爱脑”被嘲：姐弟恋为什么不被看好？

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之姐弟恋。

23 分钟

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2023 年 11 月 14 日

【社会热点】中山二院患癌风波：舆论的愤怒与科研圈的恐慌

🎙内容提要本期关注社会热点事件“中山二院学生患癌风波”。

1 小时 06 分

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2023 年 11 月 13 日

【心理】贩卖焦虑的时代，疗愈经济是解药吗？

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之疗愈经济。

20 分钟

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2023 年 11 月 12 日

【心理与人文】《芳香世界》：木质香的神秘与疗愈力

📻本期提要本期节目是“疗愈”系列节目之芳香疗愈。

15 分钟

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2023 年 11 月 11 日

【心理】无法推动目标达成，可能因为目标太抽象！

📻本期提要本期节目是“心理学”系列节目之目标管理。

16 分钟

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2023 年 11 月 10 日

【宗教与人文】佛教音乐的前世今生与现代梵呗的疗愈效果

🎙内容提要本期是“宗教与人文”系列之“佛教音乐”。

30 分钟

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

这是一档泛心理成长播客，主播美羊羊从「社会心理学」角度，深度解读社会热点、情感生活与亲密关系相关热点话题。内容「接地气」解读有「干货」，带你用好奇心探索自我，解锁枯燥生活背后的灵感。【主理人】美羊羊：坐标南京，社会心理学博士，动力学取向心理咨询师，目前在高校从事心理学教学和科研工作，热爱吃瓜，日常八卦。社交媒体账号同名“学魔法的美羊羊”。