9 月 14 日

vol.71 The Show Must Go On！2026年聊脱口秀演员成长与市场现状

如臣把三年半拆成三个台阶，指出每次上台阶前都要熬过漫长瓶颈期，靠持续努力而非天赋。

2025 年 2 月 9 日

vol.70 旋律里的回忆杀：那些哭过笑过的时光恍如昨日

海锐讲高考前数学考砸躲进厕所哭，回家路上远远看见父母念叨自己，电视里响起《爱的代价》时整个人泪崩。

2025 年 1 月 23 日

vol.69 当妈妈留下毕生积攒的存折，我瞬间泪崩丨聊成长

「不是成长了才能做成事，而是做成了才意识到成长」——洛洛用一份存进手机多年的大三 PPT 讲透了这个道理。

2025 年 1 月 5 日

vol.68 中年、死亡与青春万岁

主播把自己被叫「中年」后的心理链条完整剖开，最后落到「活着的每一秒都在转移对死亡的注意力」这一句。

2024 年 12 月 24 日

vol.67 装逼行为一箩筐，张嘴就来心不慌

把装逼和炫耀切开：炫耀是有的拿出来，装逼是没有却想装，根源是自卑和心虚。

2024 年 12 月 15 日

vol.66 一个70后脱口秀演员的自我修养

主播丨海锐 嘉宾丨Jack70后、私企老板、爱好钓鱼，已经财务自由（我猜的）的无锡脱口秀演员Jack，却能在这样的年纪，怀着学生一般的空杯心态，在一场又一场的线…

2024 年 12 月 8 日

vol.65 让人心疼的陈志朋，人设垮塌的周迅丨记忆中的明星

主播丨海锐 茶几 lolo很少有明星能一直火，他们各有各的发展轨迹。

2024 年 11 月 24 日

vol.64 忏悔局：与中年男人的暧昧不清，我至今仍百感交集

主播丨海锐 茶几 lolo人这一生，与无数人产生交集，总会留下那些亏欠与被亏欠的往日记忆。

2024 年 10 月 20 日

vol.63 来苏州玩吧！我们不负责地替你拟了一份旅游攻略

主播丨海锐 茶几 志强趁着最近有外地朋友来苏州玩，我们决定聊一期关于苏州旅游的话题，节目中完全是主观的生活感受和旅游路线的不负责任的推荐，欢迎收听。

2024 年 10 月 15 日

vol.62 repo猛于虎也，但脱口秀也是真的难啊

主播丨海锐 茶几 志强小红书等平台的repo，已经成为线下脱口秀演员最为关注的观众反馈信息。

2024 年 10 月 7 日

vol.61 哈哈哈哈哈经济大环境下行，我找了个闷声大发财的路子

主播丨海锐 志强 茶几都说眼下经济环境不太行，你有切身的感受吗？

2024 年 9 月 28 日

vol.60 崩坏的曾志伟、嗜血的带货，以及“抖快们”上的魑魅魍魉众生相

主播丨海锐 志强 茶几三只羊与曾志伟的“美诚月饼事件”已经发酵多日，关于头部主播直播带货频频翻车的话题再次甚嚣尘上。

2024 年 8 月 8 日

vol.59 聊夏日记忆：让我泪流满面的，何止是龙虾和野泳

主播丨海锐 茶几 魔仙岛岛主总有一个夏天，让你不舍得遗忘。

2024 年 8 月 5 日

vol.58 擦边女主播自述：想花20万见我的榜一大哥，写了封深情的诀别信

主播丨海锐 茶几 公主 蒋怡乐本期节目，我们邀请了曾经做过网络颜值主播（也就是所谓的擦边女主播）的公主，从她的视角聊了聊直播间里所经历的故事，以及那些豪掷千金的…

2024 年 7 月 28 日

vol.57 哈哈哈哈哈漂亮女同事私约我吃饭，谁知是个大陷阱

主播丨海锐 茶几 珏珏本期节目是一次新的尝试，没有固定主题，而是主播们轮流分享经历过的好笑的事，欢迎收听！

2024 年 7 月 23 日

vol.56 我的crush你的crush，好像不一样

主播丨海锐 茶几 珏珏年龄越来越大，crush出现的可能性会越来越少吗？

2024 年 7 月 18 日

vol.55 岛主回来了：夫妻间最在乎的事，聊着聊着就哭了

大家最爱的岛主老师又回来啦！

2024 年 7 月 14 日

vol.54 酒店前台自述：那些奇葩的入住客人，以及床单上的不明液体

主播丨海锐 茶几 莱卡在酒店的日常工作中，服务人员总会遇到各种各样的客人。

2024 年 7 月 9 日

vol.53 如果半夜猝死，发现我尸体的只会是公寓管家丨聊死亡

主播丨海锐 茶几 莱卡猝死或者突然间的意外死亡，是我们每个人都有的一种本能的恐惧。

2024 年 6 月 21 日

vol.52 欧洲杯激战正酣，怎么没咱中国队？| 足球小白入门

只认识梅西和C罗？