依依荷的播客

依荷的播客

制作:依荷 · 2024 年 5 月开播 · 已收录 18 期 · 最近更新 10 月 9 日

以养育为借口,探索宇宙。

AI 怎么看这档节目

由心理咨询师依荷主理的个人化播客,以自身备孕、养育与跨国生活经验为线索,探讨育儿、身份认同与自我成长,兼及技术更迭对养育与职业的冲击。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合处于备孕或育儿阶段的父母、关注自我成长与身份探索的中青年、对心理养育感兴趣的人群
风格内省、思辨与叙事化,结合夫妻对谈、独白与养育培训视角,强调概念提炼(如「抵达谬误」「自我整合」)而非操作指南,具较强连续…
聚焦中等偏垂直,聚焦心理养育与自我成长,但以个人经验叙事为主,边界较宽。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
母婴与育儿用品儿童玩具与教育产品心理咨询与成长课程图书与知识付费
想按你的品类找节目 →

全部单集18 期

依

10 月 9 日

夫妻闲聊|“但是AI不能替你活一次啊”

老公提出 AI 显得深刻不是经验多,而是没有感情、只找符合绝大多数人共同体会的规律

20 分钟

依

8 月 22 日

等待的意义:时间不是进度条,而是宇宙的节律

把「等待为什么难熬」拆成抵达谬误与证明表式价值体系,指出未来只是现在的延伸,此刻就是正式版。

27 分钟

依

4 月 21 日

自我养育|当一个人不再只是母亲,她就真正成为了母亲

把「关照自己」从时间分配问题重新定义为自我整合:不是变成角色,而是带着自己去体验角色。

28 分钟

依

2 月 21 日

心理养育|所有的玩具,都是父母给孩子的硬核情书

四种玩耍行为的心理解读:搞破坏是边界测试,定规则是构建内在秩序,退行是求关注,照顾小玩具是同理心萌芽。

28 分钟

依

2025 年 12 月 20 日

夫妻闲聊|科技无罪?技术更迭给养育的反思

丈夫提出科技拥有长辈和老师不具备的美德——诚实,由此把「AI如何阻碍养育」翻转成「AI如何引导养育者」。

46 分钟

依

2025 年 11 月 1 日

备孕期|“慢慢走,欣赏啊”——养育是一场大型审美体验

再完备的育儿手册,不如养育者拥有完善的人格。

29 分钟

依

2025 年 6 月 27 日

备孕期|防御性养育姿态的谢幕

面对危机四伏的世界和无法避免的伤害,怎么保持一种健康的养育姿态?

30 分钟

依

2025 年 5 月 23 日

最近生活|30岁生日,同事遇害,被生死议题强攻?

内容提醒:本期涉及丧失和悲伤情绪,包含犯罪情节,可能引起不适,请朋友们自己斟酌,谢谢。

34 分钟

依

2025 年 3 月 1 日

备孕期|知晓“为何”的人,能承受一切“如何”

迎接新生命总是世上最值得庆祝的事情,可为人父母的喜乐却很容易在漫长的时间里被冲淡。

21 分钟

依

2025 年 1 月 21 日

备孕期|“生还是不生”是个对二元论祛魅的过程

二元论在传统语境下有个很好听的名字——“道德”。

20 分钟

依

2024 年 12 月 18 日

备孕期|夫妻闲聊,坐标美国乡野~

和老公闲聊备孕~ 在什么地方安家,是偶然,也是选择。

21 分钟

依

2024 年 11 月 14 日

备孕期|怀孕不是一个人的事,所以流产也不是

女性的流产经历,就像记忆里一份“缺席的存在”——你来过,却没来?

18 分钟

依

2024 年 10 月 13 日

生化妊娠|子宫内膜异位囊肿破裂,大出血,备孕一年等来的命悬一线…

八月中旬,我经历了一场大手术。

52 分钟

依

2024 年 7 月 18 日

备孕期|孩子是来打破你的人生假说的

备孕期有点像暗恋期,对未来充满天马行空的想象。

14 分钟

依

2024 年 6 月 27 日

备孕期|完整的孕期是40周+1000天

怀孕40周,给了孩子脆弱的身体;离开子宫后的1000天,孕育了孩子坚实的内核。

12 分钟

依

2024 年 6 月 14 日

备孕期|备孕失败?一束打在女性身份上的聚光灯

当怀孕不再那么顺理成章,有没有人看到你“顺其自然”背后的“无能为力”?

14 分钟

依

2024 年 6 月 7 日

备孕期|生娃的动力,是想邀请ta来一起庆祝生活

作为一名养育培训师,我知道“养育”不是有了娃以后才发生的,它早在之前就开始了,开始于对自我的观察,开始于对世界的期待。

14 分钟

依

2024 年 5 月 30 日

在儿童节,参加一场世界上最重要的面试

应聘任何一个工作岗位前都需要面试,而世界上最重要的岗位却不需要,所以我想把它补上……前往小宇宙评论区与主播互动

13 分钟

节目

依依荷的播客

依荷的播客

依荷 · 2024 年 5 月开播 · 18 期 · 最近更新 10 月 9 日

以养育为借口,探索宇宙。

创作者的节目介绍

以养育为借口,探索宇宙。 我是依荷,一名心理咨询师和养育培训师,目前备孕中。养育常常与孩子无关,却总和养育者自己有关。它是把世界介绍给孩子的过程,也是借孩子的双眼,重新认识自己和世界。这里不急着寻找育儿标准答案。我们聊备孕、关系、家庭、自我与生命,见证爱意的涌现,也体会生命的用意。 愿我们在这场不断重塑的旅程里,既是温厚的退路,也是无畏的先锋。

AI 怎么看这档节目

由心理咨询师依荷主理的个人化播客,以自身备孕、养育与跨国生活经验为线索,探讨育儿、身份认同与自我成长,兼及技术更迭对养育与职业的冲击。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合处于备孕或育儿阶段的父母、关注自我成长与身份探索的中青年、对心理养育感兴趣的人群
风格内省、思辨与叙事化,结合夫妻对谈、独白与养育培训视角,强调概念提炼(如「抵达谬误」「自我整合」)而非操作指南,具较强连续…
聚焦中等偏垂直,聚焦心理养育与自我成长,但以个人经验叙事为主,边界较宽。
适合投放

AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向

母婴与育儿用品儿童玩具与教育产品心理咨询与成长课程图书与知识付费
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这档节目偏哪一派

偏沪派近 5 期里 4 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

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庐山真面目最近 10 月 9 日1 期
心理咨询最近 10 月 9 日1 期
中医艾灸最近 8 月 22 日1 期
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全部单集18 期

依

2025 年 6 月 27 日

备孕期|防御性养育姿态的谢幕

30 分钟

依
依

2024 年 6 月 27 日

备孕期|完整的孕期是40周+1000天

12 分钟

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