AI 怎么看这档节目

一档深夜助眠陪伴型播客，主播以打电话般的絮叨口吻讲述个人生活、情绪与工作日常，无固定主题、无结论，以自我剖白和现场助眠引导收尾。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合有睡眠困扰、需要睡前陪伴的听众、独居或夜间独处的年轻人、喜欢主播个人化絮叨与情绪共鸣的听众

风格深夜独白式、私密感强的陪伴絮叨，节奏舒缓，单人无嘉宾，时长稳定在 60-73 分钟，常以助眠引导结束。

聚焦定位清晰但主题发散：形式（深夜助眠陪伴）高度垂直，内容话题则随主播生活流动，属人格化陪伴型节目。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

助眠与睡眠产品家居与床品香薰与放松类心理健康与冥想 App

想按你的品类找节目 →

全部单集64 期

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一

2024 年 2 月 7 日

vol.022 过年特辑｜年味在哪里呀？年味都在那过去的回忆里

本期嘉宾@梁海源，@小罗和他自己，主播@贾耗Xlife这一期请回了铜三角组合，在海源家里聊了聊“过年”。

1 小时 16 分

一

2024 年 2 月 6 日

vol.021 对话黑灯｜现如今，how to be a 脱口秀演员

本期嘉宾：黑灯@黑灯爆火，主播：贾耗@贾耗Xlife这一期我和黑灯两个人在两场凉悠悠的开放麦之后，回到当时我在杭州找的一家性价比不错的民宿。

1 小时 40 分

一

2024 年 1 月 26 日

助眠篇002.你今年有什么心愿吗？

本期主播@贾耗Xlife本期内容是第二期助眠式的对谈播客，对，是我和你对谈呀。

34 分钟

一

2024 年 1 月 21 日

vol.020 对话小佳、晓靖｜亲爱的，我不许你再失眠了！

本期嘉宾：小佳@小佳的生活方式，陈晓靖@陈晓靖hahaha，主播：贾耗@贾耗Xlife这一期我们非常开心的邀请到了两位好朋友小佳和晓靖，本意是想让他俩给到我以及…

1 小时 08 分

一

2024 年 1 月 12 日

vol.019 对话大雄、木棉｜“我随时想发疯”，怎么从心理学专业的角度解读

本期嘉宾：@木棉959（知乎），副主播：大雄 @脱口秀大雄，主播：贾耗 @贾耗Xlife这一期录制于深圳一个阳光非常明媚的下午，我们非常开心的邀请到了心理教师木…

1 小时 12 分

一

2023 年 12 月 29 日

番外篇.一条伴你入眠的2023回顾

本期主播@贾耗Xlife本期内容是一期助眠式的对谈播客，对，是我和你对谈。

41 分钟

一

2023 年 12 月 26 日

vol.018 对话Norah、明仔｜能量管理之谁不想一直躺到生活变好

本期嘉宾：@Norah是诺拉，@明仔和二毛子，主播：@贾耗Xlife今天是一期双发的节目，非常开心和Norah、明仔一起聊了高能量低能量的话题。

1 小时 18 分

一

2023 年 12 月 16 日

vol.017 对话吕东、小黑｜生活就是会有很多遗憾

本期嘉宾吕东@你的大宝侄儿，小黑，主播贾耗@贾耗Xlife前阵子趁着去北京演专场，见了两位老朋友，吕东和小黑。

1 小时 53 分

一

2023 年 11 月 29 日

vol.016｜我不是讨厌出差，我只是不想工作

本期嘉宾：鸟鸟@也就是鸟鸟、鸭绒@出土豆泥而不染的西兰花、小姨，本期主播：贾耗@贾耗Xlife这一期非常开心请到了鸟鸟、鸭绒和小姨来当嘉宾，我们一起在广智家聊了…

1 小时 13 分

一

2023 年 11 月 14 日

vol.015 对话朱一旦｜有钱人的生活，往往就是这么的…我也想过

本期节目的关键词是：自媒体、直播、杭州、变化and开心现在是只要有一台手机，就能当自媒体博主的时代，你管我懂不懂拍摄剪辑运营策划脚本，反正我就是想做自媒体的时代…

1 小时 05 分

一

2023 年 11 月 9 日

vol.013 对话史妍｜这就是你心目中的东北？？？

本期嘉宾@史妍在发呆，主播@贾耗Xlife史妍是我非常非常喜欢的一位演员，第一次听她现场就觉得这个姑娘太好笑了！

1 小时 13 分

一

2023 年 10 月 31 日

vol.012 对话徐志胜、小块｜当年喝碗鸡汤就想闯，如今只想一直躺

本期嘉宾@徐志胜1995，@小块哪好笑了，主播@贾耗Xlife这一期非常开心邀请到了志胜和块哥来当嘉宾，我们在他俩的出租屋里痛痛快快的聊了一期鸡汤。

1 小时 09 分

一

2023 年 10 月 23 日

vol.011 对话张灏喆｜如果你说话太无聊，我真的会把你移出好友列表

本期嘉宾小红书账号@张灏喆流浪计划，副主播@小罗和他自己，主播@贾耗Xlife这一期我和小罗把灏喆堵在了家里，生生录了一期。

1 小时 15 分

一

2023 年 10 月 14 日

vol.010 这两天降温了，来一碗热乎的八卦暖一暖吧

本期主播@贾耗Xlife，副主播Eating，三位连线嘉宾分别是App、木棉和Davy。

59 分钟

一

2023 年 10 月 8 日

vol.009 这片土地地大物博，太适合我长年漂泊

本期嘉宾：@浪人Rock，@吴星辰，@Harry不脱口秀（小红书账号），主播：@贾耗Xlife这一期我们的主题是“漂泊”，不知道正在听这一期节目的你是否有过漂泊…

1 小时 18 分

一

2023 年 10 月 4 日

vol.008 我们竟然试图盘出Lisa去疯马秀的真正原因

本期主播@贾耗Xlife，嘉宾：@ E姐狼小蓓；小王；非非本期我们邀请了三位嘉宾，以一对一问答的方式，请他们交流了Lisa去疯马秀这个事情。

1 小时 12 分

一

2023 年 9 月 25 日

vol.007再对话梁海源、小罗｜家人们，脱口秀哪有演唱会好看！

本期嘉宾@梁海源，@小罗和他自己（小红书），主播@贾耗Xlife演出信息：个人专场巡演9.30号南宁“棒糖喜剧”，10.1号昆明“不止喜剧”，10.4号贵阳“方…

59 分钟

一

2023 年 9 月 20 日

vol.006 对话毛冬、Sarah｜我只会abandon，但不妨碍我用英文搞笑

本期嘉宾@午夜骑手毛冬，@Sarah-balabala（小红书），主播@贾耗Xlife专场巡演信息：9.24号福州“福立社喜剧”，9.30号南宁“棒糖喜剧”，1…

1 小时 03 分

一

2023 年 9 月 14 日

番外篇.和周奇墨、毛冬激辩如何做苦瓜炒鸡蛋&读给观众的一封自我介绍信

贾耗单口喜剧专场《一直躺到生活变好》演出信息😊9.15号长沙“笑嘛喜剧”，9.17号武汉“开饭喜剧”，9.24号福州“福立社喜剧”欢迎各位朋友在对应俱乐部公众号…

14 分钟

一

2023 年 9 月 10 日

vol.005 教师节特辑｜你想学啊？我教你啊！

演出信息👇👇👇我的最新个人单口喜剧/脱口秀专场《一直躺到生活变好》9月15日会在长沙“笑嘛喜剧”，9月17日会在武汉“开饭喜剧”，9月24日会在福州“福立社喜剧…

44 分钟

再看 4 期 →

创作者的节目介绍

《一直躺到生活变好》是脱口秀演员贾耗为了让自己的同名专场《一直躺到生活变好》全国巡演更好卖票而开设的播客，节目会邀请喜剧演员或各行各业嘉宾一起聊天，争取出梗，陪大家度过那些闲暇的摸鱼时光～也祝你生活越来越好～主播贾耗粉丝群请添加小助理v：lucky_yy731

节目里常提到

小红书最近 10 月 9 日4 期南航最近 10 月 9 日1 期四川航空最近 10 月 9 日1 期国航最近 10 月 9 日1 期埃塞俄比亚航空最近 10 月 9 日1 期

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告；点品牌看在哪几期、第几分钟。

这档节目偏哪一派

典型京派近 5 期里 5 期偏京派

在哪里听

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节目内容版权归创作者所有，声湃按创作者开放的 RSS 收录；页面上的概要、受众与适投等由 AI 生成，可能有误。了解收录与 RSS →

一

一直躺到生活变好

贾耗Xlife · 2023 年 8 月开播 · 64 期 · 最近更新 10 月 9 日

《一直躺到生活变好》是脱口秀演员贾耗为了让自己的同名专场《一直躺到生活变好》全国巡演更好卖票而开设的播客，节目会邀请喜剧演员或各行各业嘉宾一起聊天，争取出梗，陪大家度过那些闲暇的摸鱼时光～也祝你生活越来越好～

情绪与压力日常生活记录职业故事

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一档深夜助眠陪伴型播客，主播以打电话般的絮叨口吻讲述个人生活、情绪与工作日常，无固定主题、无结论，以自我剖白和现场助眠引导收尾。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合有睡眠困扰、需要睡前陪伴的听众、独居或夜间独处的年轻人、喜欢主播个人化絮叨与情绪共鸣的听众

风格深夜独白式、私密感强的陪伴絮叨，节奏舒缓，单人无嘉宾，时长稳定在 60-73 分钟，常以助眠引导结束。

聚焦定位清晰但主题发散：形式（深夜助眠陪伴）高度垂直，内容话题则随主播生活流动，属人格化陪伴型节目。

适合投放

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这档节目偏哪一派

典型京派近 5 期里 5 期偏京派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

小红书最近 10 月 9 日4 期南航最近 10 月 9 日1 期四川航空最近 10 月 9 日1 期国航最近 10 月 9 日1 期埃塞俄比亚航空最近 10 月 9 日1 期

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2024 年 2 月 7 日

vol.022 过年特辑｜年味在哪里呀？年味都在那过去的回忆里

1 小时 16 分

一

2024 年 2 月 6 日

vol.021 对话黑灯｜现如今，how to be a 脱口秀演员

1 小时 40 分

一

2024 年 1 月 26 日

助眠篇002.你今年有什么心愿吗？

34 分钟

一

2024 年 1 月 21 日

vol.020 对话小佳、晓靖｜亲爱的，我不许你再失眠了！

1 小时 08 分

一

2024 年 1 月 12 日

vol.019 对话大雄、木棉｜“我随时想发疯”，怎么从心理学专业的角度解读

1 小时 12 分

一

2023 年 12 月 29 日

番外篇.一条伴你入眠的2023回顾

41 分钟

一

2023 年 12 月 26 日

vol.018 对话Norah、明仔｜能量管理之谁不想一直躺到生活变好

1 小时 18 分

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2023 年 12 月 16 日

vol.017 对话吕东、小黑｜生活就是会有很多遗憾

1 小时 53 分

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2023 年 11 月 29 日

vol.016｜我不是讨厌出差，我只是不想工作

1 小时 13 分

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2023 年 11 月 14 日

vol.015 对话朱一旦｜有钱人的生活，往往就是这么的…我也想过

1 小时 05 分

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2023 年 11 月 9 日

vol.013 对话史妍｜这就是你心目中的东北？？？

1 小时 13 分

一

2023 年 10 月 31 日

vol.012 对话徐志胜、小块｜当年喝碗鸡汤就想闯，如今只想一直躺

1 小时 09 分

一

2023 年 10 月 23 日

vol.011 对话张灏喆｜如果你说话太无聊，我真的会把你移出好友列表

1 小时 15 分

一

2023 年 10 月 14 日

vol.010 这两天降温了，来一碗热乎的八卦暖一暖吧

59 分钟

一

2023 年 10 月 8 日

vol.009 这片土地地大物博，太适合我长年漂泊

1 小时 18 分

一

2023 年 10 月 4 日

vol.008 我们竟然试图盘出Lisa去疯马秀的真正原因

1 小时 12 分

一

2023 年 9 月 25 日

vol.007再对话梁海源、小罗｜家人们，脱口秀哪有演唱会好看！

59 分钟

一

2023 年 9 月 20 日

vol.006 对话毛冬、Sarah｜我只会abandon，但不妨碍我用英文搞笑

1 小时 03 分

一

2023 年 9 月 14 日

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14 分钟

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