1 月 7 日

刘晓蕾：不读金庸枉少年

主播：潘采夫嘉宾：刘晓蕾金庸武侠小说作为影响深远的文学作品，其当代价值与传播方式值得探讨。

2025 年 12 月 31 日

《少年读金庸》首发：六年了，老潘终于摸出本书

主播：潘采夫嘉宾：格子祝跑题所有的朋友2026年，健康快乐！

2025 年 12 月 24 日

苟局和中国足球那些事

主播：潘采夫嘉宾：方捕头如标题所示，本期聊一聊中国足球和那些毁坏中国足球的人。

2025 年 12 月 17 日

年末聊科幻电影，不是我们放的火

主播：潘采夫嘉宾：陈白当互联网与 AI 的浪潮重塑着对未来的想象，焦虑似乎已成时代的底色。

2025 年 12 月 10 日

手撕水浒：一本变态人格大百科全书

主播：潘采夫嘉宾：刘晓蕾为何说《水浒传》实则是一部“变态人格大百科”？

2025 年 12 月 3 日

铁打的雷军，流水的互联网三十年

主播：潘采夫嘉宾：陈白三十年风云，中国互联网的兴衰沉浮尽在眼前。

2025 年 11 月 26 日

徐皓峰：黛玉是北京大妞，《红楼》是导演手册

主播：潘采夫嘉宾：徐皓峰，导演、作家 刘晓蕾，作家、大学老师

2025 年 11 月 19 日

AI总动员：人类未来的救世主还是魔鬼撒旦

主播：潘采夫嘉宾：陈白，资深科技媒体人。

2025 年 11 月 12 日

日掛中天：敢于直视日头与人心

主播：潘采夫嘉宾：韩浩月《日掛中天》讲述一对恋人在南方城市重逢的故事：男主角吴葆树因为替惹了车祸的女友曾美云顶罪，入狱五年，其间

2025 年 11 月 5 日

沉默的荣耀：我的信仰是无底深海

主播：潘采夫嘉宾：方捕头谍战剧在国内是主流类型，也不乏经典作品，但于和伟、吴越等人主演的《沉默的荣耀》还是“独树一帜”。

2025 年 10 月 29 日

李白不是软饭男

主播：潘采夫嘉宾：周文翰，艺术和建筑评论家、作家。

2025 年 10 月 22 日

梁鸿：别灭掉孩子心里的光

主播：潘采夫嘉宾：梁鸿，河南邓州人，中国非虚构文学代表作家，中国人民大学文学院教授，2007年起创作“梁庄三部曲”，出版《中国在梁庄》《出梁庄记》《梁庄十年》，…

2025 年 10 月 15 日

献给小镇女孩的赞美诗

主播：潘采夫嘉宾：金子，创作者，出版作品《还可以的金女士》。

2025 年 10 月 8 日

自古乱世出名将，白骨如山鸟惊飞

主播：潘采夫嘉宾：薛易，济南人，现居青岛，历史写作者，写有《大唐诗人行》《弹幕书》《刀头上的绝响》。

2025 年 10 月 1 日

手撕水浒：宋江的隐秘心事

主播：潘采夫嘉宾：刘晓蕾很多人都认为，《水浒传》中的宋江，是忠义的化身，这很大可能源于宋江出场时的介绍

2025 年 9 月 24 日

大唐诗人行：初唐四杰的奇幻人生

主播：潘采夫嘉宾：薛易，济南人，现居青岛，历史写作者，写有《大唐诗人行》《弹幕书》《刀头上的绝响》。

2025 年 9 月 17 日

西贝事件：罗永浩大捷，贾国龙不亏，网友赢麻

主播：潘采夫嘉宾：三表，古典自媒体人、短视频先驱、青年作家。

2025 年 9 月 10 日

《春雷引》：告诉你一个残酷而神秘的金朝

主播：潘采夫嘉宾：郭佳，笔名郭大熟，作家、诗人。

2025 年 9 月 3 日

大话江湖：帮派之祖天地会，反清复明三百年

主播：潘采夫嘉宾：方捕头本期节目，老潘和老方将带领大家深入探寻中国帮派的源头——天地会。

2025 年 8 月 27 日

抗战记忆之东北抗联往事

主播：潘采夫嘉宾：方捕头纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵活动将会在下周