AI 怎么看这档节目

由固定主播娜姐与搭档丽主持的双人对话播客，以亲身经历分享东南亚人文旅行、生活消费体验与职场效率工具，第一人称叙事、实用信息密集。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合旅行与生活兴趣人群、关注职场提效的白领

风格第一人称叙事，细节丰富、实用信息密集；旅行类偏人文观察与一手见闻，生活类偏流程拆解与成本核算，职场类偏工具测评与案例演示…

聚焦中等偏低，围绕主播个人生活与旅行体验展开，话题跨度较大，尚未形成单一垂直定位。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

旅行出行与酒店医美与健康消费职场效率与AI工具生活消费品

想按你的品类找节目 →

全部单集71 期

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开

2 月 13 日

开放麦 | Vol. 51：港漂十年：她靠“规则感”活成了香港的A面，却劝退98%的人

从北京到香港，从央企到财富管理，她看到了港岛的奢侈品海，也爬遍了无人的山海。

1 小时 21 分

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1 月 31 日

开放麦 | Vol. 50：除了赚钱之外，你对世界还有什么欲望？你还想去冒险吗？

不知不觉《开放麦》播客已经更新到了第50期，对于一档开创不到两年的播客节目来说，这是一个很有里程碑意义的数字，希望呈现一期特别的节目，因此克林剪辑奉上去年11月…

1 小时 12 分

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1 月 16 日

开放麦 | Vol. 49：2026年别再给我整活了！——跨年emo与今年不许反悔flag

本期播客录制于2025年12月25日圣诞节，主题是回顾2025年展望2026年，并在元旦节后制作出来。

1 小时 35 分

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2025 年 12 月 31 日

开放麦 | Vol. 48：紧急加更，主包的日本东北之旅Vlog！

Hi 本期是主播Lee的单口播客，Lee于圣诞之后火速赶往日本东北的精彩经历，展开8天7晚的solo trip！

37 分钟

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2025 年 12 月 19 日

开放麦 | Vol. 47：刷了上千个博主，我们的电子榨菜、赛博闺密与云旅行搭子，全在这里了！

好久不见的娜姐、克林和Lee终于线下合体，畅聊各自钟爱的博主与内容创作生态！

1 小时 34 分

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2025 年 11 月 30 日

开放麦 | Vol. 46：美国西部solo trip之旧金山和拉斯维加斯篇

时隔13年，在今年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。

1 小时 03 分

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2025 年 11 月 15 日

开放麦 | Vol. 45：美国西部solo trip之西雅图篇

时隔13年，在今年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。

1 小时 37 分

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2025 年 10 月 31 日

开放麦 | Vol. 44：进博会暴走2万步，请收下这份“薅羊毛+不迷路”全攻略

进博会又要来啦！你准备好去“四叶草”暴走两万步了吗？

51 分钟

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2025 年 10 月 18 日

开放麦 | Vol. 43：三刷大不列颠——我的英国“病”

大家好，我是娜姐！

39 分钟

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2025 年 10 月 10 日

开放麦 | Vol. 42：一千零一夜，中东奇遇记！

Hi 本次是主播Lee和TA的朋友们在中东地区，沙特和约旦的探索经历。

29 分钟

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2025 年 9 月 26 日

开放麦 | Vol. 41：隐形的火焰：解密炎症对健康有什么影响？

桂满金秋，又到了换季的季节。

1 小时 13 分

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2025 年 9 月 12 日

开放麦 | Vol. 40：我的石窟上头史：从国外佛迹到中国悬崖

曾因佛学去尼泊尔、印度、印尼的嗡嗡，2015年在婆罗浮屠被震撼，从此“上头”石窟艺术。

2 小时 29 分

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2025 年 8 月 29 日

开放麦 | Vol. 39：借钱是检验感情的试金石？聊聊那些开口借钱的“社死”瞬间和智慧之道

在这期节目中，三位主播分享了他们对借钱和被借钱的经历，深入探讨了借钱背后的人性考量，特别是友情、信任与金钱之间的微妙关系。

1 小时 06 分

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2025 年 8 月 15 日

开放麦 | Vol. 38：签证攻略：走遍世界都不怕的至尊宝典！

Hey！这次讨论超有趣！

1 小时 26 分

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2025 年 8 月 1 日

开放麦 | Vol. 37：高考回忆杀：那些年，我们拼过的青春

你还记得高考那年吗？

1 小时 52 分

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2025 年 7 月 18 日

开放麦 | Vol. 36：学外语，你学它有啥用啊？

🎯 为什么学外语？

1 小时 36 分

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2025 年 7 月 4 日

开放麦 | Vol. 35：洁牙护牙，看这一篇就够了！

本期话题探讨多个与牙齿护理及口腔健康相关的话题，包括牙齿治疗、牙齿美白、矫正牙齿以及牙科医疗费用等。

1 小时 40 分

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2025 年 6 月 20 日

开放麦 | Vol. 34：跳岛艺术指南—濑户内海的“不寻常”旅行

当艺术小白撞上三年一度的濑户内海艺术祭，竟暴走5天狂刷5岛！

1 小时 38 分

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2025 年 6 月 6 日

开放麦 | Vol. 33：外国人在中国，对谈90后中法夫妻

本期主题围绕90后法国及重庆人，YoYo和Yao两名法语老师通过互联网相识，他们克服异国恋中的文化差异，决定共度余生的故事。

1 小时 28 分

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2025 年 5 月 25 日

开放麦 | Vol. 32：紧急加更，狂喜播客节复盘

创作者如何用声音撬动千万听众的心？

1 小时 14 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

缘起于处于人生中难得的被动躺平但不想摆烂阶段的两人，在某个雨天的夜晚一拍即合创立的播客，之后又有新“搭子”加入。在默默终于坚持过了两年的“搭伙”合作中，又突然迎来了“预期之中”的减员变化。我们依然想在这个不确定的时代寻找或者探索各种有意义的，或者无聊的可能性，聊聊一切与我们的生活息息相关的话题许多尝试，只要迈出第一步就已经足够勇敢！开放麦——没有装腔作势，只有坦诚相待～