人人生不过如此

人生不过如此

制作：那时光阴 · 2023 年 1 月开播 · 已收录 1200 期 · 最近更新 11 月 10 日

人生，走自己的路，做最好的自己，把人情冷暖看淡，把世态炎凉看浅。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。不挥霍信任，不怠慢自己。以适合自己的方式，好好的活下去。非常期待您的光临，更感谢您的支持，我们一起走过人生的风风雨雨！

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AI 怎么看这档节目

一档治愈系短文朗读播客，主播光阴单人朗读公众号文章、网络短文、古典文学与民间人物故事，围绕处世心态、真诚边界、情绪消耗与生命意义展开，主打3-4分钟短小温和的心…

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合寻求情绪慰藉与心灵陪伴的听众、偏好短音频、碎片时间收听的都市人群、对人生况味与处世感悟有共鸣的中年及轻熟龄听众
风格单人朗读式短文，单集3-4分钟；语言温和克制、抒情与思辨并重；本阶段素材从公众号短文扩展到《红楼梦》等古典文学与民间中医…
聚焦定位清晰但垂直度偏窄，聚焦治愈系短文朗读这一细分内容形态，风格高度统一
适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向
心理健康与冥想类App图书与阅读茶饮与生活方式品牌助眠与香薰产品
想按你的品类找节目 →

全部单集1200 期

第 25 页 · 回到第 1 页

人

2025 年 6 月 30 日

万般滋味，皆是生活

生活就像一盘五味杂陈的大餐，酸甜苦辣咸每一种味道都不可或缺。

8 分钟

人

2025 年 6 月 29 日

智者不入他人因果

4 分钟

人

2025 年 6 月 28 日

渐行渐远的一生

3 分钟

人

2025 年 6 月 27 日

愿生命如晴空一样干净

5 分钟

人

2025 年 6 月 26 日

该忘的忘，该放的放

4 分钟

人

2025 年 6 月 25 日

人间最美是家常

4 分钟

人

2025 年 6 月 24 日

不必过度解释自己

3 分钟

人

2025 年 6 月 23 日

珍惜生命里，所有温暖的相遇

珍惜生命里的每一场温暖相遇吧，就像白落梅说的，所有相遇都是久别重逢。

4 分钟

人

2025 年 6 月 22 日

人与人，最舒服的关系，就四个字

今天聊聊人与人之间最舒服的关系就四个字：不必讨好。

6 分钟

人

2025 年 6 月 21 日

人静则安，事静则顺，心静则胜

今天我们聊聊静的力量，为何说人静则安、事静则顺、心静则胜？

7 分钟

人

2025 年 6 月 20 日

做人，记人好，念人恩

5 分钟

人

2025 年 6 月 19 日

人生就是一个慢慢苏醒的过程

5 分钟

人

2025 年 6 月 18 日

爱不是占有，而是尊重与放手

6 分钟

人

2025 年 6 月 17 日

人到中年，留不住任何关系

8 分钟

人

2025 年 6 月 16 日

越不在乎结果，结果反而越好

5 分钟

人

2025 年 6 月 15 日

讨厌一个人最有水平的处理方式

面对讨厌的人，最聪明的做法是不理睬。

6 分钟

人

2025 年 6 月 14 日

生活懂一半，才恰到好处

生活懂一半才恰到好处吗？

6 分钟

人

2025 年 6 月 13 日

少一点情绪内耗，多一点从容自在

你是否也因小事焦虑不安？

4 分钟

人

2025 年 6 月 12 日

深耕是最好的破圈

专注当下才能活出真我今天聊聊怎样打破焦虑成为更好的自己故事从小和尚和师傅的对话说起得到前后的区别其实就在一心一意与心猿意马之间杨绛先生说花有花期人有时运别急脚踏…

4 分钟

人

2025 年 6 月 11 日

成年人的必修课：学会说不

成年人要学会说不，这不仅是成长的标准，更是对自己负责。

3 分钟

再看 20 期 →

节目

人人生不过如此

人生不过如此

那时光阴 · 2023 年 1 月开播 · 1200 期 · 最近更新 11 月 10 日

人生，走自己的路，做最好的自己，把人情冷暖看淡，把世态炎凉看浅。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。不挥霍信任，不怠慢自己。以适合自己的方式，好好的活下去。非常期待您的光临，更感谢您的支持，我们一起走过人生的风风雨雨！

自我关怀情绪与压力社会观察
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创作者的节目介绍

人生，走自己的路，做最好的自己，把人情冷暖看淡，把世态炎凉看浅。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。不挥霍信任，不怠慢自己。以适合自己的方式，好好的活下去。非常期待您的光临，更感谢您的支持，我们一起走过人生的风风雨雨！

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听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合寻求情绪慰藉与心灵陪伴的听众、偏好短音频、碎片时间收听的都市人群、对人生况味与处世感悟有共鸣的中年及轻熟龄听众
风格单人朗读式短文，单集3-4分钟；语言温和克制、抒情与思辨并重；本阶段素材从公众号短文扩展到《红楼梦》等古典文学与民间中医…
聚焦定位清晰但垂直度偏窄，聚焦治愈系短文朗读这一细分内容形态，风格高度统一
适合投放

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这档节目偏哪一派

中性近 30 期里偏沪派 12 期、偏京派 12 期

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

微信公众号河流与思绪的收藏家最近 11 月 8 日1 期红楼梦最近 11 月 7 日2 期
我和六一的成长日记最近 11 月 7 日1 期
微信公众号茅屋听雨声最近 11 月 6 日1 期
骨髓炎治验、顽固性癫痫治验最近 11 月 6 日1 期

全部单集1200 期

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2025 年 6 月 30 日

万般滋味，皆是生活

8 分钟

人

2025 年 6 月 29 日

智者不入他人因果

4 分钟

人

2025 年 6 月 28 日

渐行渐远的一生

3 分钟

人

2025 年 6 月 27 日

愿生命如晴空一样干净

5 分钟

人

2025 年 6 月 26 日

该忘的忘，该放的放

4 分钟

人

2025 年 6 月 25 日

人间最美是家常

4 分钟

人

2025 年 6 月 24 日

不必过度解释自己

3 分钟

人

2025 年 6 月 23 日

珍惜生命里，所有温暖的相遇

4 分钟

人

2025 年 6 月 22 日

人与人，最舒服的关系，就四个字

6 分钟

人

2025 年 6 月 21 日

人静则安，事静则顺，心静则胜

7 分钟

人

2025 年 6 月 20 日

做人，记人好，念人恩

5 分钟

人

2025 年 6 月 19 日

人生就是一个慢慢苏醒的过程

5 分钟

人

2025 年 6 月 18 日

爱不是占有，而是尊重与放手

6 分钟

人

2025 年 6 月 17 日

人到中年，留不住任何关系

8 分钟

人

2025 年 6 月 16 日

越不在乎结果，结果反而越好

5 分钟

人

2025 年 6 月 15 日

讨厌一个人最有水平的处理方式

6 分钟

人

2025 年 6 月 14 日

生活懂一半，才恰到好处

6 分钟

人

2025 年 6 月 13 日

少一点情绪内耗，多一点从容自在

4 分钟

人

2025 年 6 月 12 日

深耕是最好的破圈

4 分钟

人

2025 年 6 月 11 日

成年人的必修课：学会说不

3 分钟

再看 20 期 →

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