小小高的岛

小高的岛

制作：巨有文化 · 2020 年 9 月开播 · 已收录 192 期 · 最近更新 11 月 4 日

欢迎来到小高的岛。

心理与个人成长故事、纪实与声音作品 › 人物故事文学与阅读 › 写作与出版
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AI 怎么看这档节目

主播小高以个人经历为主线的深度自我剖析播客，围绕心理成长、金钱观、家庭关系与人生阶段展开，并结合新书《出远门》的创作回顾

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合关注自我成长与心理议题的中青年听众、对写作、出版与个人表达感兴趣的听众
风格真诚、内省、偏疗愈向；以单口独白为主，穿插老友型嘉宾对谈，结合心理学、佛学概念与生活案例
聚焦定位清晰，垂直在个人成长与心理自我剖析领域，兼及写作与出版
适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向
心理与自我成长类课程或书籍图书与出版冥想与正念类产品健康与生活方式品牌
想按你的品类找节目 →

全部单集192 期

第 10 页 · 回到第 1 页

小

2020 年 12 月 27 日

vol.12 | 过气偶像强东玥：做商品是我的第一步，但要成功从商品变成一个人

46 分钟

小

2020 年 12 月 19 日

vol.11 | 请回答2020：被失业，被淘汰，但半年不上班总归挺爽的

46 分钟

小

2020 年 12 月 5 日

vol.10 | 跟金靖一起在台上垮了，我把生活搞得像即兴喜剧

59 分钟

小

2020 年 11 月 28 日

vol.09 | 很小的时候，我就想成为女版周星驰

51 分钟

小

2020 年 11 月 21 日

vol.08 | 当妈的女团成员马剑越 vs 真吃的美食博主万嘉欣，来听川妹子的恣意生活

47 分钟

小

2020 年 11 月 14 日

vol.07 | 北漂近三十的年龄焦虑——华语90后女歌手会害怕衰老吗

42 分钟

小

2020 年 10 月 31 日

vol.06 | 颜如晶：最终我还是决定参加奇葩说，因为一个陌生人

53 分钟

小

2020 年 10 月 24 日

vol.05 | “我拍过很多人，他们都不穿衣服。”

46 分钟

小

2020 年 10 月 17 日

vol.04 | “我哭的不是眼泪是毒液”--没有大女主命，还把苦情剧演成脱口秀

41 分钟

小

2020 年 10 月 10 日

vol.03 | “我受够了消耗”- 奇葩说花希离开呆了8年的北京，去杭州转行

50 分钟

小

2020 年 10 月 3 日

vol.02 | 让KOL开撕的一系列故事-攻击有些地方会让我爆炸

41 分钟

小

2020 年 9 月 26 日

vol.01 | 28岁的我，成功在北京负债百万

在北京买房这件事，我几乎从来没有想过。

57 分钟

节目

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巨有文化 · 2020 年 9 月开播 · 192 期 · 最近更新 11 月 4 日

欢迎来到小高的岛。

心理与个人成长人物故事写作与出版
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创作者的节目介绍

欢迎来到小高的岛。 这个节目的头像，是一扇飞机窗口。 对我来说，坐飞机的时刻很特别——我终于可以名正言顺地关掉手机，不被打断地看书、听歌，或者只是望着窗外发呆。那是一种不需要刻意交代什么，就可以得到的放松。 我想把这种感觉，留在这个节目里。 当你点开它的时候，祝你也能暂时离开那些喧嚣吵闹的地方，和自己待一会儿。

AI 怎么看这档节目

主播小高以个人经历为主线的深度自我剖析播客，围绕心理成长、金钱观、家庭关系与人生阶段展开，并结合新书《出远门》的创作回顾

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合关注自我成长与心理议题的中青年听众、对写作、出版与个人表达感兴趣的听众
风格真诚、内省、偏疗愈向；以单口独白为主，穿插老友型嘉宾对谈，结合心理学、佛学概念与生活案例
聚焦定位清晰，垂直在个人成长与心理自我剖析领域，兼及写作与出版
适合投放

AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理与自我成长类课程或书籍图书与出版冥想与正念类产品健康与生活方式品牌
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这档节目偏哪一派

偏京派近 6 期里 5 期偏京派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

小红书最近 11 月 4 日2 期微信读书最近 11 月 4 日1 期出远门最近 10 月 10 日2 期米未最近 10 月 10 日2 期笑着活下去最近 9 月 20 日2 期

全部单集192 期

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2020 年 12 月 27 日

vol.12 | 过气偶像强东玥：做商品是我的第一步，但要成功从商品变成一个人

46 分钟

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2020 年 12 月 19 日

vol.11 | 请回答2020：被失业，被淘汰，但半年不上班总归挺爽的

46 分钟

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2020 年 12 月 5 日

vol.10 | 跟金靖一起在台上垮了，我把生活搞得像即兴喜剧

59 分钟

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2020 年 11 月 28 日

vol.09 | 很小的时候，我就想成为女版周星驰

51 分钟

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2020 年 11 月 21 日

vol.08 | 当妈的女团成员马剑越 vs 真吃的美食博主万嘉欣，来听川妹子的恣意生活

47 分钟

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2020 年 11 月 14 日

vol.07 | 北漂近三十的年龄焦虑——华语90后女歌手会害怕衰老吗

42 分钟

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2020 年 10 月 31 日

vol.06 | 颜如晶：最终我还是决定参加奇葩说，因为一个陌生人

53 分钟

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2020 年 10 月 24 日

vol.05 | “我拍过很多人，他们都不穿衣服。”

46 分钟

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2020 年 10 月 17 日

vol.04 | “我哭的不是眼泪是毒液”--没有大女主命，还把苦情剧演成脱口秀

41 分钟

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2020 年 10 月 10 日

vol.03 | “我受够了消耗”- 奇葩说花希离开呆了8年的北京，去杭州转行

50 分钟

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2020 年 10 月 3 日

vol.02 | 让KOL开撕的一系列故事-攻击有些地方会让我爆炸

41 分钟

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2020 年 9 月 26 日

vol.01 | 28岁的我，成功在北京负债百万

57 分钟

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