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10 月 30 日 · 1 小时 22 分
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2021 年 10 月 5 日 · 6 分钟
EP.71 蛋白质的“强制性”损失 | KetoCN
本期节目给大家更加深入的介绍了，人体对蛋白质的需求。
短时间的摄取不足，并不会给身体带来大的影响，然而长期的蛋白质摄取不足，是慢性自杀。
这是科学。
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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10 月 30 日 · 1 小时 22 分
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