小【心理】人的痛苦打哪来:如何调整陷入泥潭的生命状态?

【心理】人的痛苦打哪来:如何调整陷入泥潭的生命状态?

小时空漫谈·2026 年 1 月 10 日·23 分钟
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创作者写的节目说明

本期聊聊从心理学角度如何理解“痛苦”。现实层面、感受层面和认知层面的痛苦有什么差异?为什么现在生活条件变好了,我们却更难快乐了?卡住我们享受美好生活的障碍是什么?

主播:微博/小红书“学魔法的美羊羊”


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一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目,近期更聚焦个体内在困境(无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结…

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