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11 月 10 日 · 32 分钟
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杰克书书 · 9 月 5 日 · 22 分钟
渡部晓斗谈北欧两项、奥运压力和身体激活
本期《日经跑者沙龙》继续邀请日本北欧两项名将渡部晓斗，回顾他从长野冬奥会受到触动、走上滑雪道路，到连续六届参加冬奥会并收获四枚奖牌的经历。节目中，渡部谈到北欧两项被移出 2030 年冬奥会项目后的感受，也分享了他对项目未来、女子项目推广、运动生涯选择、压力管理、年龄变化和训练习惯的看法。对跑者来说，后半段关于“热身前的热身”和身体激活的内容尤其值得听。资源：- 原始节目 URL：https://podcasters.spotify.com/pod/show/nikkeirunnerssalon/episodes/2-4--NIKKEI-e3o7jj5
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11 月 10 日 · 32 分钟
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