读76 所有专注力的训练,最后都是对自己笃定感的训练

76 所有专注力的训练,最后都是对自己笃定感的训练

读书吧!少女·2024 年 4 月 13 日·1 小时 15 分
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

「读书吧!少女」的听友们,


你们好!

今天和大家分享我平时日常生活中,对于“专注力”这三个字的理解和一些小tips,录完我才发现,我有这么多小招来应对生活中的专注力缺失问题。


与此同时,也说明,专注力真的很难,我每一天也会找各种办法重回状态,但是好在,我不孤单!


上一期的早起打卡,已经有来自世界各地的小伙伴们加入,因为太多人还想来,我们特别加开了第二期,就在4月15日开营,想来的记得滴滴我!



让我们用100天,专注实现一个小目标!拿到结果!


希望今天的节目也对大家有启发,评论区见!

爱你们



读书吧!少女 · 更多单集

看全部 173 期 →

读书吧!少女

读76 所有专注力的训练,最后都是对自己笃定感的训练

读书吧!少女 · 2024 年 4 月 13 日 · 1 小时 15 分

76 所有专注力的训练,最后都是对自己笃定感的训练

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

「读书吧!少女」的听友们,


你们好!

今天和大家分享我平时日常生活中,对于“专注力”这三个字的理解和一些小tips,录完我才发现,我有这么多小招来应对生活中的专注力缺失问题。


与此同时,也说明,专注力真的很难,我每一天也会找各种办法重回状态,但是好在,我不孤单!


上一期的早起打卡,已经有来自世界各地的小伙伴们加入,因为太多人还想来,我们特别加开了第二期,就在4月15日开营,想来的记得滴滴我!



让我们用100天,专注实现一个小目标!拿到结果!


希望今天的节目也对大家有启发,评论区见!

爱你们



读读书吧!少女

读书吧!少女

面向年轻女性的心理成长与自我探索播客,以主播个人经历和咨询案例为切口,拆解显化、金钱心理、自我边界等议题,强调从内省走向…

已收录 173 期 · 最近更新 10 月 15 日

在哪里听

http://www.ximalaya.com/album/45472033.xml复制

内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 173 期 →