Dear 少女：

你好！欢迎收听「读书吧！少女」第5期，本期嘉宾黑羊，公众号「书单」主编。这一期黑羊为我们带来《学会幸福》一书中的第7章「​故事：如何重写一个更好的人生故事​」。

【播客时间线】
04：25 作为一个内容创造者对故事天然敏感
05：29 什么是叙事疗法
12：25 我们应该尽量为自己讲一个积极的人生故事
25：30 如何把社会给予我们的“故事”外化出来
33：45 人生很多时候没有对错
39：10 如何看待真正发生在自己身上的事情
42：35 人在很多时候需要认清现实
47：00 物质与一个人幸福感的关系

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这里有节目片尾黑羊推荐的几本好书：
《夜晚的潜水艇》 陈春成
《中国传统色》郭浩
《爱情是一个故事》斯滕伯格
《故事、知识、权力：叙事治疗的力量》迈克尔·怀特、大卫·爱普斯顿
《叙事疗法实践地图》迈克尔·怀特
《人类简史》尤瓦尔·赫拉利

谢谢每一位听众️