heloooooo，宝子们，今天我们继续来自听友的养生会故事。

嘉宾是来自陕西的大王，他在几年前得了甲状腺癌之后，开始关注到健康养生，看了很多书，践行了很多健康的生活费方式，现在不但甲状腺的问题已经没有了，身体各方面都进入到了一个更好的状态。

我再一次说明，这期节目只是为了记录故事，并不建议大家效仿，每个人有每个人的身体条件，适合她的生活方式也不一定适合你。

所以希望大家调整一下预期，就当听听身边的朋友们现在都在怎么生活就好了。

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祝大家身体健康。