安感觉难以再信任别人了,如何走出背叛的伤痛?

感觉难以再信任别人了,如何走出背叛的伤痛?

安慰记心理小店·2024 年 5 月 18 日·5 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

交到了新朋友,或开启了一段新感情后,随着了解深入,信任也在与日俱增,最终我们全心全意地相信对方。

但当对方摘下面具,揭掉外在的假象,真正的内在与我们想的大相径庭。我们备受打击,同时也很难释怀,甚至会挫伤自己对其他人的信任。

为什么我们在遭遇了背叛以后会如此痛苦,甚至难以再信任别人了呢?要如何走出背叛的伤痛?

拿好板凳,让我们来听店长讲讲吧~

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感觉难以再信任别人了,如何走出背叛的伤痛?

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交到了新朋友,或开启了一段新感情后,随着了解深入,信任也在与日俱增,最终我们全心全意地相信对方。

但当对方摘下面具,揭掉外在的假象,真正的内在与我们想的大相径庭。我们备受打击,同时也很难释怀,甚至会挫伤自己对其他人的信任。

为什么我们在遭遇了背叛以后会如此痛苦,甚至难以再信任别人了呢?要如何走出背叛的伤痛?

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客,借影视、绘本、书籍与个人经历为入口,帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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