
网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

5月7日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01初学生酮的好心态~高脂肪的误区
02如何面对针对生酮的诸多成见
03维生素B1初探BeriBeri~1-9
04健康人也会缺维生素B1吗~2-9
05切胃手术的弊端~3-9
06维生素B1在哪里被吸收~4-9
07维生素B1与能量代谢~5-9
08身体哪里最需要维生素B1~6-9
09哪些现象能告诉我们缺乏维生素B1~7-9
10哪些人需要补充维生素B1~8-9
11提前识别生素B1缺乏~9-9

网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

北京生酮医生 | 小而密升高能喝咖啡吗 | 辟谷跟生酮是一回事吗 | KetoCN
10 月 9 日 · 1 小时 26 分

网友18年在上海跟老外学生酮 | 从小教会孩子控糖 | 姨妈总不干净的几个原因 | KetoCN
9 月 18 日 · 1 小时 44 分

每天只吃鸡蛋营养会出问题吗 | 下丘脑激素全解 | 何计算和选择蛋白质 | KetoCN
9 月 9 日 · 1 小时 17 分

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2023 年 6 月 1 日 · 1 小时 10 分
5月7日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01初学生酮的好心态~高脂肪的误区
02如何面对针对生酮的诸多成见
03维生素B1初探BeriBeri~1-9
04健康人也会缺维生素B1吗~2-9
05切胃手术的弊端~3-9
06维生素B1在哪里被吸收~4-9
07维生素B1与能量代谢~5-9
08身体哪里最需要维生素B1~6-9
09哪些现象能告诉我们缺乏维生素B1~7-9
10哪些人需要补充维生素B1~8-9
11提前识别生素B1缺乏~9-9

以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
http://www.ximalaya.com/album/15709606.xml复制内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

北京生酮医生 | 小而密升高能喝咖啡吗 | 辟谷跟生酮是一回事吗 | KetoCN
10 月 9 日 · 1 小时 26 分

网友18年在上海跟老外学生酮 | 从小教会孩子控糖 | 姨妈总不干净的几个原因 | KetoCN
9 月 18 日 · 1 小时 44 分