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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2025 年 3 月 18 日 · 30 分钟
一次指导客户出酮的经历 | 美国总统特朗普瘦了30斤 | 把生酮解释的清新脱俗 | KetoCN
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本期话题：
01一次指导客户出酮的经历
02美国总统特朗普低碳饮食瘦了30斤
03生酮吃肉消化不好，有什么办法？
04把生酮解释的清新脱俗，想尝试的你快来听听吧！
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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