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336《信心是如何运作的》原理版：信心是什么，又是怎么运作的？
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高情商沟通话术：自在表达，想说就说 · 2025 年 5 月 21 日 · 10 分钟
282 如何提升倾听力？
本期讲三点：
1、什么是倾听？
2、它为什么这么难？
3、如何提升倾听力？
倾听不是单纯安静、闭嘴，而是你愿不愿意放下自己掌控欲、表达欲和自我中心感。听完这一期，希望你更懂“听”的力量，也更愿意用它去靠近重要的人。
:沟通中的顶级能力：倾听力与情绪承载力
:挑战自我中心感，学会真正倾听他人的心声
:掌握倾听技巧：觉察评判，自我中断
:倾听的艺术：建立关系，理解他人
说明里标出的时间点，点一下跳过去
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一档聚焦「自我成长+人际沟通」的实用型播客，围绕高情商表达、社交信心与关系边界，提供可操作的沟通方法论，近期以讲书系列化…
已收录 330 期 · 最近更新 11 月 9 日
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336《信心是如何运作的》原理版：信心是什么，又是怎么运作的？
11 月 9 日 · 27 分钟
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11 月 9 日 · 45 分钟
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335 6类话术搞定职场寒暄（偶遇领导，除了尬笑还能说点什么？）
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