徐86 做自己真正想做的事,为什么那么难?

86 做自己真正想做的事,为什么那么难?

徐行慢悟·2025 年 4 月 17 日·11 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。

今天,我们聊一个现实但有点扎心的话题——“我需要做现在的事情,是因为我还没法不做这些事情。”

这句话听起来有点无奈,对吧?但仔细想想,它其实很真实。


你有没有过这样的时刻:

你做着一份并不喜欢的工作,但又不得不继续,因为你需要这份收入。

你想追求自己的热爱,可现实的压力让你根本没办法放手一搏。

你总觉得自己“有更重要的事要做”,但每天的琐事却把时间填得满满的。

于是,我们一直在做“当下不得不做的事”,却离“真正想做的事”越来越远。

但问题是——难道我们真的永远只能这样吗?

有没有办法,让我们逐渐摆脱那些“不得不做的事”,把时间和精力放在“真正想做的事”上?


今天,我们就来聊聊:

为什么我们会被困在“不得不做的事”里?

摆脱这种困境的核心逻辑是什么?

如何一步步让自己有选择的自由?


-时间线 -

为什么我们会被困在“不得不做的事”里?

摆脱这种困境的核心逻辑是什么?

如何一步步让自己有选择的自由?

给自己创造选择,而不是被选择


-收听平台 -

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

RSS订阅:https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml





说明里标出的时间点,点一下跳过去

徐行慢悟 · 更多单集

看全部 165 期 →

徐行慢悟

徐86 做自己真正想做的事,为什么那么难?

徐行慢悟 · 2025 年 4 月 17 日 · 11 分钟

86 做自己真正想做的事,为什么那么难?

在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。

今天,我们聊一个现实但有点扎心的话题——“我需要做现在的事情,是因为我还没法不做这些事情。”

这句话听起来有点无奈,对吧?但仔细想想,它其实很真实。


你有没有过这样的时刻:

你做着一份并不喜欢的工作,但又不得不继续,因为你需要这份收入。

你想追求自己的热爱,可现实的压力让你根本没办法放手一搏。

你总觉得自己“有更重要的事要做”,但每天的琐事却把时间填得满满的。

于是,我们一直在做“当下不得不做的事”,却离“真正想做的事”越来越远。

但问题是——难道我们真的永远只能这样吗?

有没有办法,让我们逐渐摆脱那些“不得不做的事”,把时间和精力放在“真正想做的事”上?


今天,我们就来聊聊:

为什么我们会被困在“不得不做的事”里?

摆脱这种困境的核心逻辑是什么?

如何一步步让自己有选择的自由?


-时间线 -

为什么我们会被困在“不得不做的事”里?

摆脱这种困境的核心逻辑是什么?

如何一步步让自己有选择的自由?

给自己创造选择,而不是被选择


-收听平台 -

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

RSS订阅:https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml





说明里标出的时间点,点一下跳过去

徐徐行慢悟

徐行慢悟

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

已收录 165 期 · 最近更新 11 月 5 日

在哪里听

https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml复制

内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 165 期 →