
165 打卡斷一天就想全部放棄?試試「90:10 法則」|徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟

大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。
今天,我们聊一个现实但有点扎心的话题——“我需要做现在的事情,是因为我还没法不做这些事情。”
这句话听起来有点无奈,对吧?但仔细想想,它其实很真实。
你有没有过这样的时刻:
你做着一份并不喜欢的工作,但又不得不继续,因为你需要这份收入。
你想追求自己的热爱,可现实的压力让你根本没办法放手一搏。
你总觉得自己“有更重要的事要做”,但每天的琐事却把时间填得满满的。
于是,我们一直在做“当下不得不做的事”,却离“真正想做的事”越来越远。
但问题是——难道我们真的永远只能这样吗?
有没有办法,让我们逐渐摆脱那些“不得不做的事”,把时间和精力放在“真正想做的事”上?
今天,我们就来聊聊:
为什么我们会被困在“不得不做的事”里?
摆脱这种困境的核心逻辑是什么?
如何一步步让自己有选择的自由?
-时间线 -
为什么我们会被困在“不得不做的事”里?
摆脱这种困境的核心逻辑是什么?
如何一步步让自己有选择的自由?
给自己创造选择,而不是被选择
-收听平台 -
Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify
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徐行慢悟 · 2025 年 4 月 17 日 · 11 分钟
大家好,欢迎收听《徐行慢悟》。
今天,我们聊一个现实但有点扎心的话题——“我需要做现在的事情,是因为我还没法不做这些事情。”
这句话听起来有点无奈,对吧?但仔细想想,它其实很真实。
你有没有过这样的时刻:
你做着一份并不喜欢的工作,但又不得不继续,因为你需要这份收入。
你想追求自己的热爱,可现实的压力让你根本没办法放手一搏。
你总觉得自己“有更重要的事要做”,但每天的琐事却把时间填得满满的。
于是,我们一直在做“当下不得不做的事”,却离“真正想做的事”越来越远。
但问题是——难道我们真的永远只能这样吗?
有没有办法,让我们逐渐摆脱那些“不得不做的事”,把时间和精力放在“真正想做的事”上?
今天,我们就来聊聊:
为什么我们会被困在“不得不做的事”里?
摆脱这种困境的核心逻辑是什么?
如何一步步让自己有选择的自由?
-时间线 -
为什么我们会被困在“不得不做的事”里?
摆脱这种困境的核心逻辑是什么?
如何一步步让自己有选择的自由?
给自己创造选择,而不是被选择
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