徐
165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
徐
徐行慢悟 · 2023 年 10 月 19 日 · 14 分钟
12 如何改变抵触的心理，快乐工作？
在工作中，每当接到一个新的任务时，通常会有种抵触的心理，有时候甚至还会为此找各种理由说明这个任务不合理性，试图逃避接受这个工作安排。这是为什么？
-时间线-
为什么会有抵触心理？
一、害怕不确定性
二、大脑危险警报
三、可怜的自尊心
如何改变对新挑战的抵触心理？
一、了解我们天生就害怕不确定性
二、让大脑多经历不确定性的挑战
三、扔掉你的目标
保留容错空间
说明里标出的时间点，点一下跳过去
徐
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