开场：两个月一次的月报又来了

两位主播问候听众，说明这期月报录制于九月底、上线时间不定，并预告两人近期都经历了内心震荡，准备分享。

和淘宝十七年，我要和你分手

肖一讲述自己作为淘宝最忠诚用户，却买什么都比朋友贵：地毯差价八十、香肠差价九块，最终在买完三百二地毯后卸载软件，宣布与淘宝断崖式分手。

平台的拉扯式定价与 AB 货

两人讨论平台如何奖励犹豫、惩罚坚定：停留加码、私信领券、限时掉落惊喜，以及根据收货地址发 AB 货。肖一承认抗议无用，只能包装成恋爱故事。

我讨厌做决策，想成为富婆

胡晓讲述自己越来越讨厌做决策，希望有人替她决定吃什么穿什么，回忆曾为午饭纠结半小时，现在进入极端：每天吃同一种饭、提前备好第二天的东西。

从「我都行」到被迫拍板

肖一吐槽胡晓过去总说「都可以」却挑刺，如今胡晓开始承担拍板责任，朋友群里发餐厅她也不再纠结，两人感慨长大就是开始受这些罪。

孙燕姿演唱会：人不可能成为没看过的世界

肖一详述看孙燕姿天津站演唱会的体验，从舞美、AI 转场小片到点歌环节唱《累赘》和《Honey Honey》，并由此反思三十岁不再追求成为成熟的人，而是追求率真。

打开门，去看更多你喜欢的人

肖一提出人不可能成为他没有看过的世界，接受自己未必靠原地说服，也可以走出去看更多喜欢的人。胡晓分享被一个素颜但谈吐好的人吸引的经历。

我以为我很 chill，其实只是看不见

胡晓讲述自己从「不内耗的快乐小狗」变成拒绝朋友邀约都会内耗的人，甚至去问 AI 该怎么办，最后编借口、又担心对方生气，四十多分钟后才决定自私一把。

INFJ 的洪荒之力与「太拿自己当回事」

肖一以 INFJ 视角分析胡晓的变化，认为共情力突然打开像洪荒之力乱窜，并给出解法：幻想别人因你拒绝而伤心，可能是把自己看得太重要了。

分清「人好」和「事好」

肖一分享自己学会分辨真的人好与只是在事上好：高调做好事、送家里现成的东西、只在一群人里对你特别，都是事好。她提出人际交往论迹不论心，判断不了就不下定义。

从非黑即白到接受复杂性

肖一回顾自己过去总在对抗什么——反叛混圈子、反抗外向者优先、抗拒灰色地带，归因于应试教育给的简单规则，如今开始接受人际关系的复杂性并找到自己的位置。

三十岁开始磕泰百 CP

胡晓分享新爱好：被剪辑老师安利磕泰百 CP，从剧里到超话找糖，分析营业 CP 的产业逻辑、离婚证与一婚二婚三婚，以及为什么磕 CP 比约会更爽。

栏目规划与征集听友推荐

肖一介绍恋爱脑接下来的内容方向：恋爱、自爱、脑三条线，月报维持两月一更，飞镖人生将邀请重磅嘉宾，电视剧专栏继续做，并征集听友想听的剧。