“成为爸爸之后，我第一次那么怕死。”

这期播客，我邀请到凯文——他是足球自媒体人、《球迷汇SHOWMI》主持人，也是两个女儿的爸爸。

我们聊了关于成为父亲之后的身份转变、情绪觉醒、中年焦虑与男性脆弱，也聊了“生育是无法回头的选项”，“养育是自我认知的加速器”，以及如何在被需要中重新找到成就感。

他坦率地谈到了自己如何在崩溃边缘找到力量，也分享了做自媒体七年后，从“追求舞台”转向“传递价值”的心路转变。

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05:11 第一次当爸的混乱与身份转变

07:23 真正的“被需要”感：从亲密关系到父子连结

13:26 孩子在地上崩溃时，我学会了“陪他哭”

15:28 为什么会劝别人“先别急着要小孩”？

17:30 生育是不能撤回的决定，那一刻我彻底明白了

20:45 小孩出生后，我才真正理解了我和父母的关系

23:18 当孩子变成“英国人”：文化脱节是必须接受的

32:13 一个男人与三个女人：在家庭里表达情绪有多难

36:43 中年直男的情绪表达，是一种进步的障碍

50:47 从被嘲笑到被认出：我的舞台梦如何被治愈

53:32 自媒体的真正成就感：不是红，而是有人听懂你

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▪️主播：@谭立人

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