创作者写的节目说明

蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取没有错，但这不代表高蛋白食物吃得越多越好，小心引发肠道炎症。

天方烨谈 · 更多单集

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11 月 10 日 · 3 分钟

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11 月 9 日 · 4 分钟

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11 月 8 日 · 6 分钟

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11 月 7 日 · 3 分钟

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天方烨谈 · 2023 年 3 月 18 日 · 2 分钟

蛋白质吃的越多越好？

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蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取没有错，但这不代表高蛋白食物吃得越多越好，小心引发肠道炎症。

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一档短小精悍的科学通识科普播客，以最新论文、临床批准与历史自然实验为切口，横跨生命科学、公共健康与基础科学追问，用通俗语…

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