徐109 我们最缺的一堂课:如何“不努力”地活出你的最大潜能

109 我们最缺的一堂课:如何“不努力”地活出你的最大潜能

徐行慢悟·2025 年 9 月 25 日·11 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

不知道你有没有和我一样的感受,感觉自己好像有无限的可能,但又被各种选择压得喘不过气。拼命奔跑,怕落后,怕错过,怕一辈子就这样平庸下去。心里总有个声音在问:“我的人生,到底该怎么过才对?”

焦虑、茫然,好像被装上了一个“永不满意的发动机”,和一个“害怕失去”的警报器。

最近,我看到一句话,它像一束光,照进了我这种迷茫焦虑的状态。我想和你分享……


-时间线 -

被“绝对重要”绑架的我们

那句“咒语”到底在说什么?

这,才是我们教育中最缺失的一课

几个可以尝试的“微小练习”


- 视频平台 -

YouTube:John Hsu 徐志強(或搜索:徐行慢悟)


- 收听平台 -

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

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-提到书籍 -

《全部的你》杨定一






说明里标出的时间点,点一下跳过去

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徐行慢悟

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徐行慢悟 · 2025 年 9 月 25 日 · 11 分钟

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大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

不知道你有没有和我一样的感受,感觉自己好像有无限的可能,但又被各种选择压得喘不过气。拼命奔跑,怕落后,怕错过,怕一辈子就这样平庸下去。心里总有个声音在问:“我的人生,到底该怎么过才对?”

焦虑、茫然,好像被装上了一个“永不满意的发动机”,和一个“害怕失去”的警报器。

最近,我看到一句话,它像一束光,照进了我这种迷茫焦虑的状态。我想和你分享……


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被“绝对重要”绑架的我们

那句“咒语”到底在说什么?

这,才是我们教育中最缺失的一课

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徐行慢悟

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

已收录 165 期 · 最近更新 11 月 5 日

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