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11 月 2 日 · 1 小时 20 分
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Hold on, please · 2024 年 6 月 22 日 · 1 小时 14 分
02.停止努力可比坚持难多了！
聊聊播客名字 ：hold on, please
把事情的预期目标放在时间而非结果上
聊聊身材焦虑和健身三年以来的心得
有的时候人不想停下来，是因为心底没有底气， 没有安全感
很多时候你需要做的不是努力，而是hold on，是坚持和等待
一旦学会站在上帝视角去哄身边的人，全世界都会为你所用
女孩，请不要压抑自己的攻击性
要直面冲突，学会谈判
祷告绝对是有用的！
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11 月 2 日 · 1 小时 20 分
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10 月 15 日 · 1 小时 02 分
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9 月 23 日 · 44 分钟